Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Tagesablauf Samstag 08:00 - 18:30 Praxis & Theorie Sonntag 07:30 - 17:00 Praxis & Theorie Der Tag beginnt [...] Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga 28.9.2020 Dr. Ronald Steiner Erfahre den ganzheitlichen [...] AYI^® Zertifikat! Fotograf: Ingo Peters Photography - www.peters-photography.de

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Intensivwoche: - 18./19.01.2020 - 15./16.02.2020 - 28./29.03.2020 - 09./10.05.2020 - 20./21.06.2020 - 25./26 [...] /26.07.2020 - 12./13.09.2020 - 10./11.10.2020 - 04.-08.11.2020 (Intensivewoche im AYM) - 05./06.12.2020 [...] 07:30 - 10:00 Praxis (3 UE) 10:00 - 11:45 Pause 11:45 - 14:00 Unterrichtstechniken (3 UE) 14:00 - 14:30

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Fahrgemeinschaften. Freitag, 28. April 2017 bis 17:30 Uhr Anreise 17:30 - 19:30 Uhr sanfte AYI ^® Led-Class

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emotionale Blockaden gelöst werden. 1 Angelika Gödecke am 28.09.2017 Ronald bereichert uns mit seinem medizinischen [...] Optimal zur Ergänzung. Expert Convention AYI ^® Expert - höchste Lehrkompetenz für erfahrene Yogalehrer September

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Fettsäuren 45,0 g 21,6 g Kohlenhydrate davon Zucker 28,6 g 23,8 g Eiweiß 8,37 g Salz 0,12 g Das könnte Dich [...] Mineralstoffe erhalten. Superfood Macadamianüsse - Rohkost Lass Dich verführen vom feinen, milden Geschmack

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Dienstag 16:30 Uhr bis 21:30 Uhr . Block 1: 24.01. - 28.03.2023 Hier geht es vor allem um traditionellen [...] auch Deine eigene Praxis weiter. Block 2: 02.05. - 08.08.2023 Philosophie und Tradition des Yoga stehen [...] 2023 17.10.2023 21.02.2023 27.06.2023 24.10.2023 28.02.2023 04.07.2023 31.10.2023 07.03.2023 11.07.2023

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Minute 02:28 - X-Atmung im Sitzen Minute 04:36 - X-Atmung in der Rückenlage Minute 05:53 - X-Atmung in [...] 06:57 - X-Atmung im Vierfüßlerstand Minute 08:18 - Wechselnde X-Atmung im Sitzen Minute 10:29 - Wechselnde [...] Rückenlage Minute 12:35 - Wechselnde X-Atmung in der Bauchlage Minute 13:34 - Wechselnde X-Atmung in der

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Highlights Minute 02:18 - Beginn-Mantra Minute 04:35 - Surya Namaskara A Minute 10:03 - Surya Namaskara B Minute [...] wir Menschen dann sehr gut balanciert - körperlich und mental - wenn wir unsere körperlichen Grundfertigkeiten [...] Minute 16:56 - Abschluss-Mantra Minute 18:00 - Savasana Was hast Du erlebt? Wie ergeht es Dir mit dieser

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Minute 13:40 - Lockerung Minute 14:01 - Augenübungen Minute 17:52 - End-Entspannung Minute 19:28 - Autosug [...] 00:45 - Anfangs-Entspannung Minute 03:12 - Formen der Sonnengrüße und Standhaltungen Minute 12:45 - Palme [...] Arbeitsplatz eine kurze Yogapraxis durchführen kannst - ganz ohne Matte. Schenke Deinen Augen mit Surya Namaskara