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  • Anusvāra (ṁ)

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Sanskrit Aussprache

    en Vokals an. Wir können uns dieser Nasalierung gut annähern indem wir den Anusvāra als m aussprechen

  • Oster AYI® SPECIAL - Dein Yoga Retreat für Zuhause

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Stunden kannst Du über den LIVE Stundenplan aufrufen. Gut zu wissen: Das Oster AYI® SPECIAL bereitet Dich auch

  • DYS 83-85: Bewahren des Samens (bindu)

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    des Samens beginnt der Körper des Yogis permanent gut zu duften. Aus diesem Grund sollte er jede Mühe auf

  • Schwangerschaft Hüfte

    Yogatherapie

    Flexibilität der Hüfte zu fördern. Die Natur hat dies gut eingerichtet und die Entwicklung zu mehr Raum, der

  • Handgelenke

    Yogatherapie

    dazu führen, dass Sie sich auch auf Ihren Händen gut getragen fühlen.

  • Auf den Wellen des Atems

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    ein tiefer Atem ist. Trotzdem weiß ich auch nur zu gut, wie schwierig es manchmal ist, den Atem wirklich

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    unterrichten? Die Körper-Praxis ist ja schön und gut, aber gibt es da nicht noch mehr? Was verstehen wir

  • AYI® eQuereinstieg - <b>ONLINE</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    Courses) LIVE Unterricht – 3 Monate, 10 Abende (70 UE) Gut in den Alltag integrierbar kannst Du von 24.01. bis

  • Galavasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    sie, dass in Indien früher eben nicht alles nur gut und richtig war. In der Geschichte bliebt Madhavī

  • Mit den Händen hören

    Yogatherapie

    sogar, dass eine Umarmung, in der wir uns wirklich gut fühlen, eine langanhaltende Wirkung auf unser generelles [...] auf die Person neben Dir. Wenn es sich für Dich gut und angemessen anfühlt, platziere Deine Hand vorsichtig