Yogatherapie
schräg nach außen. Die Ellenbogen weisen dabei direkt nach außen und sind etwa auf Schulerhöhe neben [...] hinteres Bein. Achte dabei darauf, dass Du nicht direkt auf der Kniescheibe stehst, sondern leicht davor [...] tiefen Schicht liegt der unbeweglichste Anteil direkt vor dem Hüftgelenk. Daher zielen die Dehnhaltungen
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
Widerstand und Kritik. Deshalb war es unser Anliegen, direkt vor Ort herauszufinden, wie diese Yoga-Tradition [...] Yoga-Asana in Mysore betrifft, lässt sich diese jedoch direkt auf die Königsfamilie zurückführen. Sie hatte einen [...] wollte die Ideen und Ansichten, die ich vor Ort direkt erfahren dürfte, bündeln und der ganzen Welt zugänglich
Yogatherapie
innen. Achte darauf, dass die rotierende Bewegung direkt aus dem Schulterblatt selbst kommt. Also der Oberarm [...] Haltungen vor. Schulterblatt-Rotation in der Plank Direkt aus der vorherigen Übung belasse Deine Hände so [...] Unterarmen noch aus den Schulterblättern kommt, sondern direkt aus dem Schultergelenk selbst. Schnell wirst Du
