Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
*inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 [...] jede Bewegung achtsam auszuführen. Highlights Minute 0: Willkommen - kurze Einführung in Deine heutige Praxis
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
09. - 05.09.2021 Wochenende 02.10. - 03.10.2021 Wochenende 30.10. - 31.10.2021 Wochenende 20.11. - 21.11 [...] Uhr 2 UE Samstag 07:00 - 17:00 Uhr 10 UE Sonntag 07:00 - 17:00 Uhr 10 UE Intensivwoche täglich 06:30 - [...] Meditation 0,6 UE 07:30 - 09:30 Uhr Asana Praxis mit Massage & spezielle Sequenz 2,4 UE 09:30 - 10:00 Uhr
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Advanced Ausbildung
Sutra, Grundprinzipien des Samkhya (Anna) - 26 UE 10.-18.8.2013 - Magie des Vinyasa Count (Ronald), Tantra [...] 2013 - Pranayama, Mudra, Bandha (Anna) - 26 UE 9.-10.11.2013 - Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige [...] Adjustment – Die Magie der Berührung (Ronald) - 35.3 UE 10.-11.5.2014 - Schulter und Schultergürtel - Freiheit
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
(Tickets vor Ort): 35,-/25,– EUR Workshop (150/90 Min.) 15,– EUR Vortrag 10,– EUR Konzert/Tanz 5,– EUR [...] 3 Vorträge im Plenum, 3 x Morgenpraxis, 3 große und 5 kleine Workshops wird jede/r Kongress-TeilnehmerIn [...] rkshops , die am Freitag vor Kongress-Beginn von 10.00 – 17.00 h stattfinden werden, und zwar: • Neue
Mein AYI(R)
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(Blatt 2) aus Nase Vinyāsa & Cakrāsana x x x x x x x x x x x V C ein aus ein ausein ein ein ein ein ein [...] ein ein eineinaus aus ausaus5x ein aus5x ein 5x ein 5x5x aus 5x aus 5x Diese Postionen werden erst geübt [...] ein 5x ein 5x aus 5-10x 8 9 8 10 9 9 9 Wird geübt, sobald Nāvāsana erlernt wurde ... ein aus5x yoga Cikitsā
erfahrenen Lehrer. Vinyāsa & Chakrāsana x x x x x x x x x x x V C ein aus ein ausein ein ein ein ein ein [...] ein aus5x ein aus5x ein aus5x ein aus5x ein aus5x ein aus5x ein aus5x ... ... ... ... ... aus 5x Seite [...] Nase Nase Nase Nase ein 5x ein 5x ein 5x ein 5x ein 5x ein aus5x 3. Auge Nase 5x ein aus Ersetzt Ūrdhva
Mein AYI
einer Übung 10x auseinanderzusetzen. Am liebsten würde ich mir jede Übung auch mind. 10x am Stück vornehmen [...] einer Übung 10x auseinanderzusetzen. Am liebsten würde ich mir jede Übung auch mind. 10x am Stück vornehmen [...] verstehen? Soll nur eine therapeutische Sequenz 10 x geübt werden? Dankeschön und liebe Grüße in die
Mein AYI(R)
Leimbach am 25.08.2021 Lieber Ulf, herzlichen Dank Lieber Ulf, herzlichen Dank Ulf Schellbach am 25.08.2021 [...] Alexandra Spannring am 25.08.2021 Wunderschön Wunderschön Margit Zangl am 25.08.2021 Hallo zusammen, [...] 2021 Ulf Schellbach am 03.09.2021 Kapitel 3, Verse 10-12: https://youtu.be/P_YA53ygfOM Da ist die Rede
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Minute 02:28 - X-Atmung im Sitzen Minute 04:36 - X-Atmung in der Rückenlage Minute 05:53 - X-Atmung in der [...] Minute 06:57 - X-Atmung im Vierfüßlerstand Minute 08:18 - Wechselnde X-Atmung im Sitzen Minute 10:29 - Wechselnde [...] Wechselnde X-Atmung in der Rückenlage Minute 12:35 - Wechselnde X-Atmung in der Bauchlage Minute 13:34 -
