food than you can digest! First you perfect one Asana, then you learn the next one. ~~ Don't take more [...] food than you can digest! First you perfect one Asana, then you learn the next one. ~~ Don't take more [...] food than you can digest! First you perfect one Asana, then you learn the next one. ~~ Don't take more
LIVE Stunden
ein in den Zustand des Yoga. Dies kann in einer Asana Praxis umgesetzt werden, indem man beispielsweise [...] a. Meditationen, Pranayama-Übungen, Sequenzen / Asanas) vorgestellt und geübt, die Dir dazu verhelfen
Community ▸ Netzwerk
und die Asana visualisiere, stelle ich fest, dass ich selbst auch extrem achtsam in jeder Asana bin, wirklich [...] der einzelnen Asanas fortzufahren. Mit der Zeit möchte ich wirklich jede einzelne Asana, die es da draußen [...] letztendlich versuche ich die wahre Natur der Asana-Praxis einzufangen, die Meditation in der Bewegung
Mein AYI
Für die Asanas mit 8 war meine Überlegung dann ja sogar richtig, schön. Nur auf die Asanas mit 9 nicht [...] Für die Asanas mit 8 war meine Überlegung dann ja sogar richtig, schön. Nur auf die Asanas mit 9 nicht [...] ich wenn z.B bei einer Asanas Astau steht, dass die letzte Atmung in der Asana davor noch ein EA war und
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Dich von den Wellen des Atems förmlich von Asana zu Asana tragen lassen kannst. Sonntag, 11:00 - 12:00: [...] Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben [...] Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben
Philosophie ▸ Online Satsang
Ashtangayoga Stunde mit Ralph schenkt er Dir in jeder Asana einen Atemzug mehr. Lass Dich durch diese modifizierte [...] Ashtangayoga Stunde mit Ralph schenkt er Dir in jeder Asana einen Atemzug mehr. Lass Dich durch diese modifizierte
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
betrachten! Lerne in diesem Workshop, wie Du bekannte Asanas sinnvoll für Dich modifizieren kannst und wie Du [...] Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben [...] Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Stundenplan 09:00 - 11:00 Vinyasa Asana Mix im Flow mit Ralph für alle Yogis und alle Levels, Parallel [...] her Ausklang Stundenplan 09:00 - 11:00 Vinyasa Asana Mix im Flow mit Ralph für alle Yogis und alle Levels
LIVE Stunden ▸ Kurse
Dich und Dein Baby Die körperlichen Yogaübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) [...] und stehenden sowie sitzenden Yogapositionen (Asanas) über. Am Ende der Stunde werden wir ausreichend
