(Blatt 1) Ab hier werden die Positionen der 2. Serie vor Ūrdhva Dhanurāsana an die 1. Serie angeschlossen [...] kräftig, dass die 1. Serie (siehe dort) als Übungsfeld nicht mehr genügt. Dann bildet die 2. Serie eine [...] allmählich die 1. Serie mit der 2. Serie – nur im direkten Unterricht bei einem erfahrenen Lehrer. Vinyāsa
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werden Dich einige Übungen erwarten, die Du noch nicht kennst und die neue Herausforderungen an Deinen Körper [...] hilfreich? Du hast die erste Serie abgeschlossen, fühlst Dich aber noch nicht bereit für die zweite Serie, [...] so ist die Anjaneasana Sequenz genau die richtige Vorbereitung für Dich. Du kannst diese Sequenz gerne
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(siehe unten) Die Umfänge sind Mindestangaben, die in der Praxis überschritten werden. Die Inhalte und [...] Kontaktunterricht a 60 Minuten Die Umfänge sind Mindest-Angaben, die in der Praxis überschritten werden [...] ördernden Einstieg in die Praxis zu ermöglichen. Unterrichtstechniken K2 … die anatomischen Grundbegriffe
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verbauen wir uns in unserem Alltag die Magie des Augenblicks. Dies passiert oft durch zwei kleine Sätze [...] nimmst Du wahr? Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schüler). Viel Freude beim Üben. Das [...] für die zweite Serie? 20.6.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Wie kannst Du Dich am Besten auf die zweite
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Kumiko ein, die komplette zweite Serie des Ashtanga Yoga in der Basic Form mit uns zu üben. Die beiden begleiten [...] und zu entwickeln. Die zweite Serie im Ashtanga Yoga setzt seinen Schwerpunkt auf die Rückbeugen und den [...] Bewegungsraum für Deine Rücken erarbeiten. Dies unterscheidet die erste Serie zur zweiten Serie und gibt
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, habe mich aber nie durch die „reduzierten“ Möglichkeiten, die durch die Begleitung meiner beiden Kinder [...] TCM-Therapeutin. In Kitzbühel leitest Du die „KraftQuelle“, die unter einem Dach eine Hebammenpraxis, eine [...] Acupuncture. Tatsächlich auf die Matte brachte mich mein Weg 2006, als ich die Ausbildung „Yoga für Hebammen“
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Laufen, die Berge erklimmen. Doch ich setze alles daran, dass ich im Anschluss noch auf die Matte komme [...] hast Du erst über die „Körperlichkeit“ zur Philosophie gefunden? Was bedeutet die Yoga-Philosophie heute [...] auf die anderen zu schimpfen und mit dem Finger zu zeigen oder sich mit Drogen zu betäuben. Die Yoga
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inneren und äußeren Grundhaltung. Die Inspired Ausbildung bildet dabei die Basis des AYI Ausbildungssystems [...] dabei ein Gespür für die anatomisch richtige Ausrichtung entwickelt werden. Um die philosophischen Ansätze [...] Verständnis für die Ashtanga Yoga Tradition entwickeln und in das eigene Leben integrieren können die Grundlagen
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und Philosophie erfahren Die AYI® Methode nach Dr. Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen [...] über die letzten 2.000 Jahre entwickelt? Wer hat sich den Ashtanga Yoga "ausgedacht"? Wie ist die 1. Serie [...] Count? Wie heißen die einzelnen Asanas (Yogapositionen)? Und vieles mehr rund um die erste Serie, Yoga
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