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Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga Elemente auf [...] Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga Elemente auf [...] einfließen zu lassen - auch außerhalb der Ashtanga Yoga Tradition.
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Serie: Mit ganz viel Muße Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter [...] erfahren. Du erlebst die gesamte 2. Serie des Ashtanga Yoga mit melodischem Vinyasa Count. Kumiko führt [...] nasana, der 6. Grundstellung, Erfahrung im Ashtanga Yoga oder der AYI Methode haben. So geht's Um die
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AcroAYI ist eine spannende Mischung aus Ashtanga Yoga und Acrobatic Yoga. So versuchen wir akrobatische Elemente [...] AYI-Stunde einzubetten. Wir betrachten den Ashtanga Yoga aus einer neuen Perspektive und nehmen nicht
