Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
die Verbindung von Vinyāsa, Bandha und Drishti erleben wir die spirituelle Dimension der Praxis im Ashtanga [...] Schönheit und meditative Wirkung des Ashtanga Yoga erleben und sich vom Fluss des Atems tragen lassen möchten
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diese besondere Zeit achtsam und liebevoll zu erleben. Wir werden die Stunde mit einer Begrüßungsrunde
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teilnehmen und sind herzlich eingeladen, Yoga zu erleben. Auch Nicht-Yoga-Übende können dank der professionellen