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Der Mondgruß für innere Ruhe und Stabilität Mondgruß und mehr Datum: 10.04.21 Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr Lehrer: Kumiko Erlebe mit Kumiko eine entspannende und gleichzeitig aktivierende Yogapraxis. Si
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In diesem Workshop vereinigt Lena mit Dir die Ausgelassenheit des Tanzes mit den Elementen der AYI® Sequenz zu einer vitalisierenden Yogapraxis. Erforsche Deinen Bewegungsspielraum, losgelöst von Tanz
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Wollen wir unsere Flexibilität steigern, versuchen wir in der Regel, dies über Dehnung zu bewerkstelligen. Das ist auch nicht falsch, denn Flexibil
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Nils Jacob Liersch: Teilt sein Expertenwissen mit Dir Kumbhaka bezeichnet das Anhalten des Atems nach der Ein- oder Ausatmung. Klingt simpel, doch wer hätte gedacht, dass es dazu zahlreiche verschiede
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Anstrengung und Gelassenheit: Finde Deine Balance Tauche mit Leni in den philosophisch-spirituellen Hintergrund des 12. Yogasutras von Patanjali ein: abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ. Auf deutsch
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springt also von Bewegungsfolge zu Bewegugnsfolge direkt in die Haupt-Haltung. Die Ansage nennt dennoch [...] springt also von Bewegungsfolge zu Bewegugnsfolge direkt in die Haupt-Haltung. Die Ansage nennt dennoch
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
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Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Tagesablauf Samstag 08:00-18:30 Uhr Theorie und Praxis Sonntag 07:30-17:30 Uhr Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werd
