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  • Atem & Bandha

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    ganzheitlichen Ansatz und ist ein lebenslanger Übungsweg. Lasst uns zusammen ein paar Schritte gehen… Modular [...] Atem dein Körper mit der Bewegung verschmilzt und ein Geist „Ekagrata“ - Einpünktigkeit erfährt. Spüre [...] Atem dein Körper mit der Bewegung verschmilzt und ein Geist „Ekagrata“ - Einpünktigkeit erfährt. Es werden

  • Modifizierte Basic Led-Class

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Ralph zu einer wundervollen Stunde nur für Dich ein. Viel Freude beim Üben. Lass uns doch teilhaben an [...] unserer Yogapraxis zu Flügeln und auch zu Wurzeln. Ein eMTC, dass Dir hilft, gemeinsam mit Dr. Ronald Steiner [...] geführten Meditation und einem philosophischen Satsang ein. Unterstütze Dich, Deinen Geist ruhig und lichtvoll

  • 01_gutturale_Konsonanten_-_05.pdf

    ebenfalls das sogenannte inhärente a. Solch ein Zeichen gibt eine Silbe wieder, der mit einem Konsonanten [...] Kehle (guttural). Hier entsteht ein Verschluss, hinter dem sich ein Luftdruck aufbaut. Wird dieser Verschluss [...] einem „a“ endet. Vier gutturale Verschlusslaute und ein Nasal Die gutturalen Verschlusslaute bilden sich

  • Die Schatzkammer des Yoga

    Philosophie   ▸   Philosophie und Tradition

    jeder Übung gibt es nicht nur eine genaue Anleitung sondern auch eine Erklärung des philosophischen und [...] sind“ (I.20/21). Andererseits gilt ein zu starkes Bemühen als eins der größten Hindernisse auf dem Yogaweg [...] gemeinsam mit Anna Trökes auf die Idee gekommen, ein Yogabuch für Fortgeschrittene zu schreiben? Zwar

  • An Imaginary Dresscode

    Yogatherapie

    erreicht ein günstiges Alignment. Sabine: Kannst Du das noch genauer erklären oder uns ein Beispiel geben [...] geben? Netzwerk Eine Physikerin bei AYI® 2.5.2016 Ulm Dr. Katarina Tauber Eine Physikerin bei AYI® in [...] Muskelgruppen ab. Dadurch entsteht zwar effektiv nur eine sehr subtile Bewegung, aber der Körper gewinnt durch

  • Therapeutische Sequenz "Selbstwerterhöhung" (HWS)

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Schließlich beziehe für eine weitere Atemvertiefung den oberen Brustraum mit in die Atmung ein. Folge erneut mit [...] Stehen - auch im Sitzen möglich 4 Raum Atem Lege eine Faust in den Unterbauch. Sie soll Dich erinnern [...] Stabilität aufzubauen. Nun atme langsam und tief ein und aus: Fasse zunächst mit der anderen Hand auf

  • Aufgaben und Materialien zur Vertiefung (3. Woche)

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Yogatagebuch (B.1) 10 mal eine Woche Yoga-Sutra Alltagsreflexion Schreibe Dir je für eine Woche je einen Dir [...] gefunden hast, nehme ein simples Video auf. Darauf sollte zu erkennen sein: Ein verzählarmer Count Du [...] einzelnen Praxis Reflexionen enthalten, sondern eine kurze (ca. 1/8 bis 1/2 Seite) Gesamt-Reflexion Deiner

  • Led 1.Serie (Mo 18 Uhr) - Vorerfahrung notwendig!

    Ulm   ▸   Kurse

    passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] Montag: 18 Uhr Led Class Die "Led Class" ist eine traditionelle Unterrichtsform. Tauche mit den anderen [...] Übenden in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss

  • Anusvara im Auslaut

    Philosophie   ▸   Sanskrit und Devanagari   ▸   Sandhi

    geschrieben. - Es sei denn es handelt sich um ein Kompositum oder ein Präfix. Dann wird zusammen geschrieben [...] im Falle einer Zusammenschreibung im Devanāgarī eine Schreibweise mit Bindestrich üblich. Endet das Wort [...] geschrieben. In den römischen Lautschriften ist eine Schreibweise mit Bindestrich üblich. Auslaut Anlaut

  • Led 1.Serie (Mo 18 Uhr) - Vorerfahrung notwendig!

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    passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] Montag: 18 Uhr Led Class Die "Led Class" ist eine traditionelle Unterrichtsform. Tauche mit den anderen [...] Übenden in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss