Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
leider ein fast schon täglicher Begleiter. Doch auch bei Yogis ist das Thema Rücken und Wirbelsäule oft [...] einerseits ausreichend zu kräftigen, andererseits aber auch die notwendige Flexibilität zu erhalten. Lerne in [...] Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogis. Du
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
dieser Haltung hat sowohl die linke Beckenhälfte, als auch das rechte Bein auf dem Boden aufliegend. Dafür [...] ich Dir, zuerst das rechte Bein ganz abzulegen, auch wenn sich dann die linke Beckenhälfte abhebt. Über [...] zur Seite abgelegten Beines entstehen. Zwar wurden auch in den Übungen zuvor bereits die Muskel-Faszienzüge
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kann es zu Schmerzen an der Schulter selbst, aber auch an scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder [...] gezieltes Üben die Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die [...] Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogis. Du
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hat. Diese können nicht nur unser Denken, sondern auch unser Fühlen und Verhalten beeinflussen. Wir entdecken [...] Ebenen ab und sprechen sowohl unseren physischen als auch unseren mentalen und energetischen Körper an. Schritt [...] (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer*innen, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogi*nis.
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Mitternacht. Wenn du facebook nutzt, kannst du dich auch auf der Shiva Dance Seite über weiteren Aktivitäten
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spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Komme mit möglichst leerem
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stören, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bringe Dir Kleidung mit in
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Themen sind sehr unterschiedlich und richten sich auch nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Mir ist
