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  • Handgelenke

    Yogatherapie

    Richtung der Handfläche, entspricht dies einer Ab- bzw. Adduktionsbewegung. Verändert man die Richtung der [...] sich Ihr Handgelenk annähernd in Neutralposition bzw. in leichter Extension. Hier sollen die ganze Länge

  • Lendenwirbelsäule (LWS)

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    (von altgriechisch διάφραγμα diáphragma „Trennwand“ bzw. „Zwerchfell“) ist eine Muskel-Sehnen-Platte, welche [...] (von altgriechisch διάφραγμα diáphragma „Trennwand“ bzw. „Zwerchfell“) ist eine Muskel-Sehnen-Platte, welche

  • Aerial Yoga, Farben und Chakren

    Community   ▸   Netzwerk

    um den physischen Aspekt. Neben der entspannenden bzw. kräftigenden Wirkung auf die Muskulatur hat AYI

  • Padangushthasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    Schritt oder Sprung und der Einatmung etwa einen Spann bzw. zwei Faustbreit auseinander. Platziere Deine Hände

  • Ashtanga Yoga - Vinyasa Flow

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von2 bzw. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen.

  • Halswirbelsäule (HWS)

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    zusammensetzt. Sie können die Halswirbelsäule drehen, bzw. bei beidseitiger Aktion nach vorne beugen, oder

  • Ein Nachruf

    Philosophie   ▸   Philosophie und Tradition

    Bereich Yoga-Therapie und deren Veröffentlichung bzw. Bereitstellung für Auszubildende, Lehrende und [...] Errungenschaften, gab es jedoch auch einige Rückschläge bzw. Schattenseiten. So wurde der Erfolg der Stiftung

  • Yoga Sutra 4: Über innere Freiheit

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra

    Siddhi aus der Versenkung ist ohne Nebenwirkung bzw. Karma 3.3.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Zwar [...] die Versenkung ist dieser Weg ohne Nebenwirkung, bzw. ohne Karma . 2 Yoga Sutra 4: Über innere Freiheit

  • Aufgaben und Materialien zur Vertiefung (3. Woche)

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Begründung was hier gut, bzw. weniger Gut gelungen ist, enthalten. Versprecher bzw. Verzähler die Du selbst

  • Entzündungen im ISG heilen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    und warum die Dehnung nicht immer hilfreich ist bzw. die Schmerzen sogar verschlimmern kann. Du lernst