Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden

Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

Inhalte, Lehrproben E-Learning und MTCs Die Ausbildung wird durch ein darauf abgestimmtes, von Dr. Ronald Steiner

Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 3: UEber Ergebnisse der Yogapraxis (Ronald, Laura)

Meditiere über diese Verbindung. Dein Bewusstsein wird sich auf eine Weise erweitern und sich über den

Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

Becken quer: Mit dem bereits beschriebenen Fundament wird es nun einfach Dein Becken quer zur Yogamatte, also

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige Über Alignment wird ein anatomisch korrektes Üben erreicht. Ronald Steiner

Yogatherapie

Anteil, der als Sitzbein (os ischii) bezeichnet wird. Beide Muskeln werden beim Beugen um eine Kante

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schen Umgang mit verschiedenen Beschwerdebilder wird thematisiert und Du lernst unterschiedliche the

Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

Der Atem ist der Rhythmusgeber - jede Bewegung wird Teil eines harmonischen Ganzen. Es braucht zu Beginn

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zu diesem Thema vorgestellt. Ein besonderer Fokus wird dabei darauf liegen, wie sich gezielt die Resilienz

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Funktionen sie in unserem Körper übernehmen. Ergänzt wird dieses theoretische Wissen um praktische Übungen