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Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
entwickeln. Setze hier den Fokus auf die Balance. Vinyāsa 2 – Ausatmung: Neige Dich nun ausatmend mit Deinem
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
für ein Vinyasa in der Luft oder den Handstand. 2
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Zeitliche
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Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
rechtwinklig gebeugt. - Mukta Hasta Śirṣāsana. ~h2Dev~mukta-hasta-"siir.saa=sana_~~ mukta K " "" """ """" """"" """""" """"""" """"""""Mukta Hasta Shirshasana C"" """""""""" """"""""""" """""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Traditionelle UEbungsserien """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""2. Serie Nadi Shodhana """"" """"""""""""""""""""""""""""""""ausgebreitet. - """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Mukta Hasta Śirṣāsana""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". ~h"""""""""""""""""""""""""""""""""""""2""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Dev~mukta-hasta-""""""""""""""""""""""""""""""""""""""śīrṣāsana mukta K " "" """ """" """"" """""" """"""" """""""Śchulter """"""""" Schultergürtel"" """"""""""" """""""""""" """""""""""""Workshops """"""""" Ausbildung """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Modular Therapy Course """""""""""""""""""""""" """"" """""""""""""""""""""""""""Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. """"""""""""""""""""""""""""2""""""""""""""""""""""""""""",5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Schulter """""""""""""""""""""""""""""" "" """ """" """"" """"""""""""""""""""""""""""""""""" """"""" """"""""""""""""""""""""""""""""""""Śchulter """"""""" Schultergürtel"" """"""""""" """""""""""" """""""""""""Workshops """"""""" Ausbildung """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Modular Therapy Course """""""""""""""""""""""" """"" """""""""""""""""""""""""""Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. """"""""""""""""""""""""""""2""""""""""""""""""""""""""""",5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Schulter """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" "" """ """" """"" """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" """"""" """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Pashchimottanasana B"" """"""""""" """""""""""" """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Traditionelle UEbungsserien """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""1. Serie - Yoga Chikitsa """"" """""""""""""""""""""""""""Fußspitzen zu den Fußsohlen - Paścimottānāsana""". ~h"""2""""Dev~pa""""ścimottānāsana paścima Adjektiv
