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entsteht. Die Yoga Stunden sind in ihrer Asana Praxis energiegeladen und körperlich herausfordernd -

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In Deiner eigenen Praxis: Setze bewusst die Bandhas im Rumpf Die Bandha Techniken im Rumpfbereich helfen

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den Yogi*nis in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen

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einzutauchen. Intensive Praxis von Āsana Egal wo Du in Deiner körperlichen Praxis gerade stehst. In dieser [...] unberührte Natur unterstützen die tägliche Yoga-Praxis. Zudem befindet sich Obermillstatt in einer Zone

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Didaktik, Mantra, spezifische Schwerpunkte AYI - Praxis, Tradition und Philosophie erfahren Die AYI Methode [...] zu einer präventiven und gesundheitsfördernden Praxis verschmelzen Entwicklung der eigenen, individuell [...] vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest

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beobachten, welche Gefühle oder Gedanken während der Praxis entstehen, ohne sie festzuhalten, abzulehnen, zu

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mit Ralph einen Vinyasa Mix zu erleben. Nach der Praxis werden wir alle gemeinsam im Rahmen einer Vedischen