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Basic Form üben kannst. Verbunden durch Vinyasa fließen die Asanas harmonisch ineinander über. So entsteht [...] Basic Serie werden zudem abwechselnd mit weiteren Asanas ergänzt, so dass Du nach und nach alle Haltungen
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des Körpers in den Körperhaltungen (Asana) und bei Bewegungen (Vinyasa) wird „Alignment“ bezeichnet. Alignment [...] Einführung in die Praxis: vinyasa/ujjayin, bandha, drishti Einführung in die Philosophie und Tradition: [...] technik: Alignment, Adjustment, Mysore-Style, vinyasa-Count Der Workshop vermittelt einen Überblick über
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passion for practice and learning. He began studying asanas in School and became fascinated by both the rigor [...] rigor and the subtle forms within the Ashtanga Vinyasa system. In Nilesh's classes, participants are encouraged [...] practice. Nilesh Tiwari is a certified Ashtanga Vinyasa Yoga instructor. He also has been given the title
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richten wir den Stehe-Asanas der ersten Serie. Wir erforschen den Sinn der einzelnen Asanas! Was für ein Geschenk [...] Vormittag (3 Stunden Zeit pro Session): Ashtanga Vinyasa Yoga - Mysore Praxis in der Früh. Wir üben im eigenen [...] Geschenk hält die Asana für dich bereit? Bist du bereit das Geschenk anzunehmen, oder ist noch ein Widerstand
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der Ersten & Zweiten Serie mit Asanas aus dem eigens kreierten Vinyasa Flow zu einem freien Flow. Ein
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classes. WORKSHOP: VINYASA UPAYA (surya namaskar as a foundational skill for vinyasa practice) .upaya a [...] effective means, method, or process .vinyasa to place in a special way. Vinyasa Yoga can be exhilarating, energizing [...] Verena Schuder 13:00 - 16:00 Vinyasa Upaya Sonntag 09:30 - 11:30 Self Led Vinyasa/Mysore Style 11:30 - 13:00
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genannten Asana Sanskrit Namen verkörperst Du zu Positionen, die jeweils über ein Vinyasa miteinander
