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Rudra-Kṣetra Mantra : Rezitiert von Dr. Ronald Steiner am 15.07.2022 Rudra-Kṣetra Mantra in Call & Response: Rezitiert von Dr. Ronald Steiner am 15.07.2022 Lerne mit Dr. Ronald Steiner detailliert im
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Mukta Hasta Śirṣāsana C: Kopfstand mit frei stehenden Händen Dr. Ronald Steiner In der dritten Version befinden sich beim “Kopfstand mit frei stehenden Händen” die Handflächen auf dem Boden. D
Unterrichtszeiten Montag 09:00 -14:30 Dienstag 09:00 -14:30 Mittwoch 09:00 -14:30 Jeden Tag 1,5 Stunden Pause. Zeitliche Abweichungen im Tagesablauf sind möglich. Anna Trökes: Deine Workshopleiterin I