Holzhacker am oberen Punkt der Bewegung
Drehgecko – unterster Punkt der Bewegung
Glide and Slide – Oberster Punkt der Bewegung
Glide and Slide – Unterster Punkt der Bewegung
Dreh-Ameise – Unterster Punkt der Bewegung
Dreh-Ameise – Oberster Punkt der Bewegung
LIVE Stunden
Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] mit Vorerfahrung in der AYI ® Methode und grundsätzlich Ashtanga Yoga. Hier steht der gemeinsame Rhythmus [...] Rhythmus, viel Freiraum die jeweilige Bewegung in der für Dich passenden Form auszuführen. Das kann nur
Ulm ▸ Kurse
Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] an erfahren Übende, denn der gemeinsame Rhythmus steht hier im Vordergrund. Der Lehrer sagt die dazugehörigen [...] In der AYI Methode bleibt Dir trotz des gleichen Rhythmus viel Freiraum die jeweilige Bewegung in der
LIVE Stunden
und kraftvolle Bewegung mit der Atmung und „weiblichen Elementen“ wie intuitiver Bewegung zur Musik, Meditation [...] Vorgaben, ...). In der westlichen Welt praktizieren zwar insbesondere Frauen Yoga, der weibliche Aspekt [...] mehr in unsere Mitte und wahre Energie zu kommen. Der Workshop ist für Yogaeinsteiger*innen und -fortg