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  • Mysore Intensiv

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    entsteht in Dir die Schönheit der vom Atem getragenen bewegten Meditation! Dein Einstieg? Die festen Übungsserien [...] t Dich in Deiner Praxis individuell. So hast Du die Gelegenheit Deine persönliche Form der Praxis zu [...] en Ganzen. Es braucht Anfangs ein wenig Zeit um die Schwingung dieser Symphonie im ganzen Körper zu spüren

  • Alignment

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] Alignment wird ein anatomisch korrektes Üben erreicht. Die Verbindung von Alignment und Bandhas in dem Prinzip [...] interessante Besonderheiten der Anatomie in Bezug auf die körperliche Praxis demonstriert. Es bleibt Raum

  • Pashchimottanasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Vorbeuge“ (paścimottānāsana) greifen die Hände von der Seite die Fußaußenkanten, während der Daumen auf [...] den Griff der Hände und die stabilisierten Knöchelgelenke verteilt sich die Dehnung auf Innen und Außenseite [...] weniger bewegliche Fasern in die Dehnung mit einbezogen werden, ist die Dehnung in dieser Variante besonders

  • Kashyapasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Haltung Dr. Ronald Steiner Die “Nach Kaśyapa benannte Haltung“ ist die erste von fünf Haltungen mit [...] Legende war Kaśyapa ein Weiser. Er teilte die Erde in die sieben Kontinente ein und bevölkerte sie durch [...] hatten 33 Söhne und Töchter. Darunter auch die neun Planeten und die dazugehörigen Gottheiten. Er war auch

  • Herbstretreat

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    10. nach der Morgenpraxis. Zum Ausklang genießen die Teilnehmer einen Ferientag. Auf der griechischen [...] für Deinen AYI Urlaub kennen und lieben gelernt. Die Gegend ist Heimat der mythologischen Zentauren und [...] wunderbar restaurierten Herrenhäuschen mit Blick auf die Bucht Asthanga Yoga im Mysore Style. An den Nachmittagen

  • Fuß & Knöchel

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Ich freue mich sehr auf die anatomischen und therapeutischen Einblicke, die uns Ronald zu unseren Füße [...] Ich freue mich sehr auf die anatomischen und therapeutischen Einblicke, die uns Ronald zu unseren Füße [...] Gödecke & weitere 220 UE Die Expert Ausbildung ist eine exklusive Ausbildung für die erfahrensten AYInnovation

  • Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] Alignment wird ein anatomisch korrektes Üben erreicht. Die Verbindung von Alignment und Bandhas in dem Prinzip [...] interessante Besonderheiten der Anatomie in Bezug auf die körperliche Praxis demonstriert. Es bleibt Raum

  • Standhaltungen mit dem Stuhl

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    oder wenn allgemein die Flexibilität eingeschränkt ist. Und auch im Büroalltag sind die Ashtanga Grundhaltungen [...] gen. Fühlt sich heute die traditionelle Form besser an oder bevorzugst Du die Basic Form? 4 [...] Dich in dieser Sequenz? Übe mit Ronald und Bernd die Grundhaltungen des Ashtanga Yoga ganz traditionell

  • Rücken & Körperhaltung

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] praktischen Umsetzung. Rücken und Körperhaltung: Die Polarität des Lebens Zusatzkosten Deine AYI® Mit [...] ausreichend zu kräftigen, andererseits aber auch die notwendige Flexibilität zu erhalten. Lerne in diesem

  • Rücken & Körperhaltung

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] mehrere kleine Pausen. Rücken und Körperhaltung: Die Polarität des Lebens Zusatzkosten Deine AYI® Mit [...] ausreichend zu kräftigen, andererseits aber auch die notwendige Flexibilität zu erhalten. Lerne in diesem