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  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    versetzt Dich in die Lage, Dir nicht nur selbst ein fundiertes Wissen anzueignen, sondern Dein Wissen [...] Lehrer im Unterricht weiterzugeben. Du lernst, wie Du eine Stunde sinnvoll aufbaust und mit Hilfe der Basic [...] ger kompetent betreust. Die Grundprinzipien für eine gesundheitsfördernde Yogapraxis können in jede

  • Die Beinrückseiten

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Beginn dieser Yogapraxis zeigen Ronald und Doro Dir eine Selbstmassagetechnik, die ideal dafür geeignet ist [...] Muskel "verlernt" hat zu kontrahieren. Die Folge ist ein zu starker Zug am Muskelansatz, der letztendlich [...] und gereizte oder entzündete Beinrückseiten sind ein häufiges Phänomen bei Yoga Praktizierenden, insbesondere

  • Yogatherapiewoche

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    verbunden. Daher blickt eine wirkungsvolle Therapie nicht nur isoliert auf ein Problem, sondern beschäftigt [...] werden sollen. Plane Dir daher bitte etwas mehr Zeit ein, insbesondere nach dem regulären Kurs. Melde Dich [...] Grund ist die Yogatherapie in der AYI ® Methode in eine ganzheitliche Yogapraxis eingebettet. Zusätzlich

  • Kapotasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    a~~ A: Taube Dr. Ronald Steiner Die “Taube” ist eine Rückbeuge aus dem hohen Kniestand. Die Brust wölbt [...] blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne und oben in eine Balance auf den Händen. Beuge Deine Knie und ziehe [...] zu geben. Doch beim Weg nach hinten entsteht so ein großer Hebel für die Kraft. Dies kann die Lenden

  • Yogatherapie Woche

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    verbunden. Daher blickt eine wirkungsvolle Therapie nicht nur isoliert auf ein Problem, sondern beschäftigt [...] werden sollen. Plane Dir daher bitte etwas mehr Zeit ein, insbesondere nach dem regulären Kurs. 2. Zielsetzung [...] Grund ist die Yogatherapie in der AYI ® Methode in eine ganzheitliche Yogapraxis eingebettet. Yogatherapiewoche:

  • Maricyasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    zwischen Schienbein und Flanke ein Abstand bestehen bleibt, entsteht zwangsläufig ein Hebel nach vorne auf Dein [...] मरीच्यासन marīci Substantiv Maskulin Lichtstrahl, Name eines Mahārṣi der von Brahmās Geist geboren wurde, er [...] Deiner rechten Hand dabei zu lösen. Verweile hier für eine lange Ausatmung. Vinyāsa 10 bis 13: Folge dem Dir

  • 1. Serie Sliding Part 2 - Vinyasa

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Sequenz von Ronald und unsere Yogini Anna. Lerne eine neue Aktivierungsmöglichkeit für Deine Muskulatur [...] in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke und möglichst einen rutschbaren Untergrund [...] bekommen. Für diese Herausforderung benötigst Du eine stabile Körpermitte, die wir nun gemeinsam aufbauen

  • Yogatherapie Woche

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    verbunden. Daher blickt eine wirkungsvolle Therapie nicht nur isoliert auf ein Problem, sondern beschäftigt [...] werden sollen. Plane Dir daher bitte etwas mehr Zeit ein, insbesondere nach dem regulären Kurs. Melde Dich [...] Grund ist die Yogatherapie in der AYI ® Methode in eine ganzheitliche Yogapraxis eingebettet. Zusätzlich

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. Fotograf: Paul Königer [...] zusammen. Dabei ist es Ronalds Ziel, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis [...] unterschiedliche Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution

  • Yogatherapiewoche

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    verbunden. Daher blickt eine wirkungsvolle Therapie nicht nur isoliert auf ein Problem, sondern beschäftigt [...] werden sollen. Plane Dir daher bitte etwas mehr Zeit ein, insbesondere nach dem regulären Kurs. Melde Dich [...] Grund ist die Yogatherapie in der AYI ® Methode in eine ganzheitliche Yogapraxis eingebettet. Zusätzlich