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Highlights Minute 00:26 - Beginn-Mantra Minute 01:15 - Entwickele Lockerheit Minute 03:13 - Mobilisiere Deine [...] Variationen - asymmetrisches Dehnen mit Creeping-Effekt Minute 14:20 - Marīcyāsana A , B und C - repetitives [...] hier die Froschhaltung Minute 25:50 - Abschluss-Mantra Minute 26:30 - Savasana Was hast Du erlebt? Wir
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Praxis. Highlights Minute 02:46 - Bhadram-Shanti-Mantra - Teil 1 Minute 03:50 - Dreh-Gecko: Aktiviere die gesamte [...] Doppelhelix Minute 16:43 - Bhadram –Shanti-Mantra - Teil 2 Minute 17:25 - Shavasana Was nimmst Du mit [...] Faszie Minute 09:08 - Dreh-Ameise: Sprich die mittlere Helix gezielt an Minute 12:11 - Glide and Slide:
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Minute 04:15 - Variante für Deine Bauchmuskulatur Minute 06:50 - Übungen in Rücklage Minute 09:10 - Übungen [...] Highlights Minute 00:44 - Variationen in Rückenlage (u.a. Igelballmassage) Minute 03:25 - Varianten „Himmel [...] Übungen im Stehen Minute 10:25 - Utkatasana Minute 11:18 - Samasthiti Vielen Dank an OGNX für die Kleidung
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
09.2021 von 16:00 - 21:30 Di 21.09.2021 von 16:00 - 21:30 Di 28.09.2021 von 16:00 - 21:30 Di 05.10.2021 [...] 2021 von 16:00 - 21:30 Di 26.10.2021 von 16:00 - 21:30 Di 02.11.2021 von 16:00 - 21:30 Di 09.11.2021 von [...] von 16:00 - 21:30 Block 2 Di 11.01.2022 von 16:00 - 21:30 Di 18.01.2022 von 16:00 - 21:30 Di 01.02.2022
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Mitglied « Tagesablauf Samstag 08:00 - 17:00 Theorie und Praxis Sonntag 08:00 - 17:00 Theorie und Praxis Der [...] § 4 Nr. 21a) bb) UStG. Leider ausverkauft Nur 265,50€ für AYI Mitglieder! (außer Flexi und Probe Tarif)
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
10:30 - 13:00 Uhr 07:30 - 10:00 Uhr 14:00 - 16:30 Uhr 11:30 - 13:00 Uhr 17:30 - 20:00 Uhr 15:00 - 17:30 [...] NEU - NEU - NEU - Dein eMTC Aufgrund der aktuellen Situation kommt Dr. Ronald Steiner zu Dir nach Hause [...] Unterrichtsblock umfasst ca. 2 - 3 Stunden und hat im Verlauf ca. 2 kurze (5 - 10 Minuten) Pausen. Es gibt
Ulm ▸ Spezials
Uhrzeit Donnerstag, 27.12. 9 - 11 Uhr Selbstpraxis mit Isabell Freitag, 28.12. 7 - 9 Uhr Selbstpraxis mit Gunther [...] Gunther und Martina Freitag, 28.12. 9 - 10.30 Uhr Basic I mit Martina Freitag, 28.12. 19 Uhr Basic mit Ingrid
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zwischen „offen“ sein - in der Schulterbrücke - und „geschlossen“ sein - wie in der Muschel - kennen. Was tut [...] 04:38 - Vier-Raum-Atmung (Fokus Brust) Minute 05:50 - Vier-Raum-Atmung (komplett) Minute 06:17 - Vierfüßler [...] 19:17 - Savasana Minute 20:00 - Krokodil Minute 26:04 - Rückenlage über dem Bolster Minute 31:01 - Abschluss
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
rmen - 28 UE 13.-15.4.2018 - Vedanta - 28 UE 4.-6.5.2018 - GFK - Gewaltfreie Kommunikation - 28 UE 26 [...] 2017 - Einführung - 28 UE 4.-5.11.2017 - Ashtanga - Eine lebendige Tradition - 21 UE 2.-3.12.2017 - Rücken [...] Körperhaltung - Die Polarität des Lebens - 20 UE 5.-7.1.2018 - Patanjali - 28 UE 4.-11.2.2018 - TYM, Alignment
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
rmen - 28 UE 14.-16.4.2017 - GFK - Gewaltfreie Kommunikation - 28 UE 5.-7.5.2017 - Vedanta - 28 UE 27 [...] 2016 - Einführung - 28 UE 5.-6.11.2016 - Ashtanga - Eine lebendige Tradition - 21 UE 3.-4.12.2016 - Hüfte [...] und Becken - Stabilität und Flexibilität - 20 UE 6.-8.1.2017 - Patanjali - 28 UE 5.-12.2.2017 - TYM, Alignment
