Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
“). In die Ansatzsehne des Quadriceps ist die Kniescheibe als Sesambein eingelagert. Über das Ligamentum [...] ® hilft die Kniescheibe in ihrer Gleitfurche zu zentrieren. Insbesondere steht es gegen die Tendenz eines [...] femoris („vierköpfiger Oberschenkelmuskel“). In die Der Musculus vastus medialis (lat. für „zur Mitte gelegener
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Besonderheit: Dies ist die einzige Haltung in den Übungsfolgen des Aṣṭāṅga Yoga für die ein Partner*in [...] Doch meist setzt der Kopf mit einigem Fallen dabei auf dem Boden auf. Das ist für die Halswirbelsäule [...] luss der nächsten Haltung. Wirkung: Supta Vajrāsana, der liegende Donnerkeil, bringt die Rückbeuge
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
mit Wulan das Gleichgewicht zwischen Kraft und Flexibilität. Lasst uns Spaß haben! 5 Buch Der Yoga Doc [...] ganzheitlichen Blickwinkel auf das Thema YogaTherapie und lerne mehr über die Kraft Deiner Faszien. Bestelle [...] Sneak Preview: Als Mitglied kannst Du das Video vollständig ansehen. Bird of Paradise - Follow your Flow
Philosophie ▸ Sanskrit und Devanagari ▸ Sandhi
ausgesprochen. Anmerkung: Der entstehende Anusvāra wird innerhalb von Komposita (nach der Meinung einiger Sanskrit [...] "m" vor Vokalen bleibt "m". Schreibweise: Endet das Wort im Anusvāra wird es in Devanāgarī und anderen [...] eine Schreibweise mit Bindestrich üblich. Endet das Wort in einem "m", so wird in Devanāgarī und anderen
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
in der traditionellen Handstellung: In der traditionellen Form der Haltung platzierst Du dann die linke [...] genieße die Dehnung in der rechten Beinrückseite und die Streckung mit Kräftigung entlang der Wirbelsäule [...] gesamten Oberkörper in die Horizontale nach vorne. Erst dann leitest Du die Rotation aus der Brustwirbelsäule
LIVE Stunden
beruhigen und gleichzeitig Schritt für Schritt die Abfolge der 1. Serie zu erlernen. Dieser Kurs eröffnet [...] Flexibilität oder Vorerfahrung im Yoga, die Möglichkeit durch die Verbindung von Atem und Bewegung (Vinyasa) [...] Herausforderung und das Schwitzen bei uns nicht zu kurz. Wir freuen uns auf dich. Der Kurs findet in Präsenz
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
langen Tag in der Stadt verbracht – nun fühlen Deine Beine sich schwer und matt an. Der Grund ist ganz [...] hinein. Daher hast Du manchmal das Gefühl, dicke Beine zu haben. Durch die unterschiedlichen Techniken und [...] förderst Du den Lymphrückfluss und regst so die Durchblutung der unterschiedlichen Körperpartien an. Nutze
LIVE Stunden
lerne die Faszien in Deinem Körper kennen, spüre sie und profitiere von der wohltunenden Wirkung dieser [...] Yogamatte mitbringen. Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen , die im Stadtkreis Ulm gelten. Bitte [...] Das erwartet Dich In jeden Monat hat Gunther für Dich ein neues faszinierendes Thema. Sei dabei und lerne
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Die Modular Therapy Courses (MTCs) sind spezialisierte Weiterbildungen in Yogatherapie, die tiefer in [...] spezifische therapeutische Techniken und Anpassungen der Yogapraxis eintauchen. Sie bieten vertiefte Kenntnisse [...] können auf eine AYI Ausbildung angerechnet werden. Der Gutschein gilt ab Kauf 24 Monate für alle über AYI
Workshops & Ausbildung
Fundament der Praxis 26.-27.2.22 Gessertshausen – Dr. Ronald Steiner Rücken und Körperhaltung - Die Polarität [...] Ausrichtung auf das Lebendige 2.-3.7.22 Ulm – Dr. Ronald Steiner Knie & Beinachse - Eine Frage der Balance 16 [...] 11.22 Wiesbaden – Dr. Ronald Steiner Rehab - Die Kraft der Bewegung 26.-27.11.22 Stuttgart – Andreas Lutz
