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Doro führt Dich durch eine fließende Praxis. Bereits mit den Haltungen der Basic Serie nach der AYI® Methode ist dies eine wunderschöne Form zu üben. Die Grundhaltungen der Basic Serie werden zudem ab
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Mein AYI(R)
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Arzt für Sportmedizin, steht in der Tradition des Ashtanga Yoga und gehört zu den wenigen sowohl von Sri