Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Übungssequenzen ergänzend zu der regulären Praxis sinnvoll sein können. Der dritte Aspekt ist Alignment [...] ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter [...] und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Übungssequenzen ergänzend zu der regulären Praxis sinnvoll sein können. Der dritte Aspekt ist Alignment [...] ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter [...] und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Fundamentals
Pilnick In der ersten Version der “Ausgestreckten Haltung mit ausgebreiteten Füßen” befinden sich die Füße [...] den Beckenkamm. Das schafft Länge in der Wirbelsäule und stabilisiert diese bei der aufrichtenden Bewegung [...] und Innenseite der Beine. In dieser Version mit den Händen am Boden, können die Hände die Dehnspannung
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Sneak Preview: Als Mitglied kannst Du das Video vollständig ansehen. Anjaneyāsana-Sequenz 10.04.2020 [...] dieser online Yogastunde stellt Dir Svenja Wilke die Anjeneyasana-Sequenz vor, welche Deine komplette [...] Du mit Svenja von Yogability www.yogability.de die Sonnengrüße und eine Auswahl an Grundpositionen.
info Dr. Ronald Steiner, 2015 Dies ist die Light Version der Praxiskarte. Das farbige Original mit handlichem [...] info Dr. Ronald Steiner, 2015 Dies ist die Light Version der Praxiskarte. Das farbige Original mit handlichem [...] yoga ist eine Reise vom Groben zum Feinen. Die Praxis der 1. Serie steht am Beginn. Sie heißt daher auch
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Ashtanga Yoga tiefer in die Praxis eintauchen. Der Schritt von der ersten in die zweite Serie ist auch [...] Weise zu praktizieren. Dies gilt insbesondere für intensive Rückbeugen, an die Du Dich bislang vielleicht [...] Schritt aufbauen kannst. Für wen ist der Workshop interessant? Der Workshop richtet sich an alle interessierten
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
beschrieben. Die genaue Umsetzung bleibt dabei eher unklar. In diesem MTC lernst Du die Muskulatur der Atmung [...] und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im [...] eLearning und Community Die Verbindung von Alignment und Bandha wird in der AYI ® Methode als Bandhalign
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Dich in diesem Video Tutorial? Die Ashtanga Yoga Fundamentals sind, wie der Name schon sagt, eine wichtige [...] dieser sanften Version der Fundamentals ist es möglich, sich besonders stark auf das Erlebnis selbst einzulassen [...] Fokus der Praxis. Sanft heißt dabei nicht lasch, weich nicht schlaff – vielmehr ermöglicht die Basic
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Voraussetzungen kann so jede/r in der für ihn/sie passenden Intensität üben. Die Verbindung von uralter Tradition [...] meditativen Aspekt der Praxis. Ziel dieses Kurses ist es, eine Sequenz zu erlernen, die Du jederzeit selbständig [...] Ruhe in Dir selbst. Sanfte Modifikationen machen die Asanas für jeden Menschen zugänglich. Unabhängig
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Ashtanga Yoga und der AYI ® Methode verbirgt? Du hast Lust Dich mit der Tradition und der Magie des Ashtanga [...] Abschluss der begleitenden Themen der Modular Therapy Courses (MTC) (inkl. E-Learning) Der Abschluss [...] besonderen Schwerpunkt auf Kennenlernen der Ursprünge, Ideen und Inhalte der AYI ® Methode Innovative Modifikationen
