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  • Bio Mandelpüree

    Shop    ▸   Superfood

    4.000 Jahre Das Rohkost Bio Mandelpüree vereint eine außergewöhnliche Vitalstoffdichte, himmlischen Geschmack [...] stammen? …Mandeln trotz ihrer hohen Energiebilanz eine wichtige Rolle im Gewichtsmanagement spielen? …Mandeln [...] Rohkost Diese Trockenfrucht lädt einfach zum Schwelgen ein: Die Mango Scheiben stammen aus rein biologischem

  • AYI® Inspired Ausbildung Ulm (Woche 2)

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    die Erfahrungen während der Woche und wähle dann eine Technik aus, die Du über die nächsten Wochen 10 [...] sind von Deinem Unterricht begeistert, wenn sich ein roter Faden durch Deine Stunde zieht. Wie aber findest [...] aufbauend auf die Konzeption Deines AYI 10er-Kurs eine Lehrprobe (90 Minuten) für das nächste Ausbildu

  • Prasarita Padottanasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    auf einer Linie. Zwischen Deinen Händen ist etwa eine Spann, bzw. zwei Faustbreit, Abstand. Deine Arme [...] bleiben gerade und Dein Blick gehoben. Atme hier tief ein. Vinyāsa 3 - Ausatmung, 5 Atemzüge Beuge nun [...] Wirkung: Prasārita Pādottānāsana erzeugt eine Dehnung auf der Rückseite und Innenseite der Beine

  • Yoga Sutra 1.23-26: Hingabe als Praxis

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra   ▸   Yoga Sutra 1: UEber die vollkommene Einheitserfahrung (Ronald, Laura)

    Neutrum Kr̥t -Suffix mit Guṇa -Stufe: bezeichnet eine Handlung vā vā Partikel oder Reite ( praṇidhāna [...] die Wellen Deines Schicksals ( īśvara ). Das ist eine mögliche Praxis, um in die vollkommene Einheitserfahrung [...] oder Bestreben ( kleśa ). Sie streben weder auf ein Ziel zu ( vipāka ), noch haben sie einen Ursprung

  • DYS 130-133: Mahāmudrā

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    Brust Ein- und Ausatmung gleich lang Anhalten in der Leere, sauge dabei den Bauch vollständig ein Energie [...] Technik: Das Mahāmudrā ist der Ausgangspunkt für eine erstmals in der Amr̥tasiddhibeschriebenen Technik [...] Pradiipika~~ beschreibt diese drei Techniken als eine zusammenhängende Übung. Mahāmudrā - Details

  • Der richtige Stil

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    richtigen Stil? Was erwartet mich? Ashtanga Yoga ist eine athletische und fordernde Übungspraxis, auf der [...] unterrichtet. Das bedeutet, die Schüler lernen eine bestimmte Asana-Reihenfolge und üben diese in ihrem

  • Atmung, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • Knöchel und Fuss

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • 4.11.2011 Kassel - Yoga-Pilates Conference

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Saal 1: Die Magie des Ashtanga Yoga: Eintauchen in eine traditionelle und spirituelle Praxis 16:15 - 17:45 [...] Saal 1: Die Magie des Ashtanga Yoga: Eintauchen in eine traditionelle und spirituelle Praxis 16:15 - 17:45

  • Julian Middendorf Memoriam-Klasse

    Ulm   ▸   Spezials

    Füßen können wir Julians Credo und die Verbindung eines Jeden mit Allem gemeinsam lebendig und spürbar werden [...] wir ihm am Samstag den 27.4.2013 9:00 - 13:00 Uhr eine Yogaklasse – zugunsten seiner Frau Katharina und