Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien
Sālamba Sarvāṅgāsana: Schulterstand 8.6.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Der “Schulterstand” ist eine der bekanntesten Yogahaltungen. Der ganze Körper ruht auf den Schultern. Rumpf und Beine
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Christoph, vielen Dank für Deine Frage. In der Basic Led Class (die ja Aufgabe hier ist) geht es so: [...] Christoph, vielen Dank für Deine Frage. In der Basic Led Class (die ja Aufgabe hier ist) geht es so: [...] 31.05.2019 @Ronald: Wie integriere ich nach dem Ashtanga Yoga System die 1. Serie folgerichtig in meine
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modernen Form den traditionellen Haltungen des Ashtanga Yoga an. Spezielle Übungen bauen gezielt Kraft
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Sonntag: 8 Uhr Pranayama 8:30 Praxis 2. Serie (Basic Form) alle zusammen 10 Uhr Führstückspause 10:30 [...] Sonntag: 8 Uhr Pranayama 8:30 Praxis 2. Serie (Basic Form) alle zusammen 10 Uhr Führstückspause 10:30 [...] findest du den Count: https://de.ashtangayoga.info/ashtanga-yoga/traditionelle-uebungsserien/1-serie-yoga
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info/shop/buecher-cds/kurzleitfaden-ashtanga-yoga-1-serie-basic-form/ Die stehende Form ist auf der Seite [...] info/shop/buecher-cds/kurzleitfaden-ashtanga-yoga-1-serie-basic-form/ Die stehende Form ist auf der Seite
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12 mal: Freitag 18:00 Uhr 4.5. - Madeleine 11.5. - Madeleine 18.5. - Madeleine 25.5. - SPEZIAL: Movement Stunde mit Ronald 1.6. - Das AYInstitute bleibt geschlossen 8.6. - Madeleine 15.6. - Madeleine
