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anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yoga Praxis. Wenn Du bereits eine eigene Yogapraxis,

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still zu stehen. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Wie verändert sich

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Kristens behutsamer und gleichzeitig belebender Yoga Praxis entwickelst Du innere Balance und stärkst