Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Gesucht nach 6,9.

  • Atmende Helixspannung – Stabilität für Deinen Körper

    Yogatherapie

    Einatmung soll nun die Rippenbögen seitlich heben (Bild 6). Vertiefe die Einatmung noch weiter. Platziere jetzt [...] Raum Atmung – Oberbauch als erster Atemraum Bild 6: Vier Raum Atmung – Flanken als zweiter Atemraum Bild [...] wie möglich mit in die Bewegung einzubeziehen (Bild 9). Komme abschließend in eine schiefe Ebene. Dein Körper

  • Sanskrit / Devanagari Problemlösung

    Philosophie   ▸   Sanskrit und Devanagari

    (देवनागरी , Devanāgarī) verwendet wird: Internet Explorer 6: Extras (Tools) -> Internetoptionen (Internet options) [...] Optionen, wie Serif, Sans Serif, Monospace, etc. Opera 9: Extras (Tools) -> Einstellungen (Preferences) ->

  • Yoga Sutra Kapitel 3: Zum Mitchanten

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 3: UEber Ergebnisse der Yogapraxis (Ronald, Laura)

    =loka.h_||5||~~ ~h2~tasya_bhuumi.su_viniyoga.h_||6||~~

    trayam antarangam purvebhyah ||7||
    त्रयमन्तरङ्गं पूर्वेभ्यः ॥७॥
    trayam antaraṅgaṁ pūrvebhyaḥ ॥7॥
    [...] odha-k.sa.na-cittaa=nvayo_nirodha-pari.naama.h_||9||~~ ~h2~tasya_pra"saanta-vaahitaa_sa.mskaaraat_||10||~~

  • Yoga Sutra Kapitel 2: Zum Mitchanten

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

    drig-darshana-shaktyor ekatmatevasmita ||"""6""""||
    दृग्दर्शनशक्त्योरेकात्मतेवास्मिता ॥"""६""""॥
    dr̥g-darśana-śaktyor ekātmatevāsmitā ॥"""6""""॥
    sukhanushayi ragah ||7||
    सुखानुशयी रागः ॥७॥
    sukhānuśayī rāgaḥ ॥7॥
    duhk [...] ahi vidusho 'pi tatha rudho 'bhiniveshah ||""9"""||
    दुःक् [...] आही विदुषो ऽपि तथा रूढो ऽभिनिवेशः ॥""९"""॥
    duḥk [...] āhī viduṣo 'pi tathā rūḍho 'bhiniveśaḥ ॥""9"""॥
    te pratiprasava-heyah suksmah ||10||
    ते प्रतिप्रसवहेयाः सूक्ष्माः ॥१०॥
    te pratiprasava-heyāḥ sūkṣmāḥ ॥10॥

  • Kaundinyasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Das Königreich Funan blühte zwischen dem 1. und 6. Jahrhundert n. Chr. auf und diente als wichtiges [...] Dies gibt Dir zusätzliche Stabilität. Vinyāsa 9 – Einatmung, 5 Atemzüge, Ausatmung: Hebe einatmend

  • Katha Upanishad 2.3

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    die Welten all ruhen, Ihn überschreitet keiner je (6,8). Wahrlich, dieses ist das! #PD

    yad-idam k [...] rthag-ut-padyamananam matva |dhiro na shochati ||"6""||
    यदिदं क् [...] र्थगुत्पद्यमानानां मत्वा ।धीरो न शोचति ॥"६""॥
    yad-idaṁ k [...] rthag-ut-padyamānānāṁ matvā ।dhīro na śocati ॥"6""॥
    Der Sinne Einzelwahrnehmung, Ihr Auftauchen und [...] hi_k.lpto_|ya_etad-vidur_|am.rtaas-te_bhavanti_||9||~~ Nicht ist zu schauen die Gestalt desselben, Nicht

  • Dorsale Faszie: Die Dehnung lenken

    Yogatherapie

    der gesamten rechten Seite flexibler fühlst. Bild 6: Sitzende Vorbeuge mit Dehnung in der Lendenfaszie [...] Deines Oberkörpers aktiv nach innen (Bild 5). Bild 9: Stehende Vorbeuge mit Dehnung in der Beinrückseite [...] Beine hier besonders bewusst gerade zu halten (Bild 6). Bild 10: Stehende Vorbeuge mit Dehnung in der L

  • Parshvottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    noch ein Stück weiter. Vinyāsa 1 bis 6 bzw. 1 bis 9 und Samasthitiḥ Folge dem Dir bekannten

  • Vinyasa

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    (3), catvari (4), pancha (5), sat (6), sapta (7), astau (8), nava (9), dasa (10), ekadasa (11), dvadasa

  • Frontale Faszie: Die Dehnung lenken

    Yogatherapie

    Du bereits für einige Atemzüge verweilen (Bild 6). Bild 9: Urdhva Dhanurasana - Dehnung über die Länge [...] etwa fünf bis zehn ruhige Atmemzüge (Bild 3). Bild 6: Urdhva Dhanurasana - Dehnung an die Vorderseite der [...] vielmehr über einen großen Zug verteilt ist (Bild 9). Noch einen Schritt weiter geht es, indem Du Deine

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