Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
erschienen Wirkung Die sitzende Vorwärtsbeuge dehnt intensiv die gesamte Körperrückseite, also die dorsale Faszie [...] Handhaltungen geläufig, die aber kaum einen Effekt auf die grundlegende Ausführung oder die Wirkung der Asana [...] Faszie, die von den Fußsohlen über die Beinrückseiten zu den Sitzhöckern und von dort weiter durch den
Community ▸ Netzwerk
kritisierte er „die Trägheit, die Gleichgültigkeit gegenüber dem Fortschritt, die Resignation, die sich allzu [...] n zu dem, was die Natur überschreiet. Denn die Freiheit ist das höchste Gesetz und die letzte Erfüllung [...] darauf Sanskrit, damit er die großen Schriften Indiens, die Upanischaden, die Baghavad Gita und das Ramayana
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Advanced Ausbildung
SOLIS die entsprechenden Ermäßigung und für die Kurse eine Ermäßigung von 50%. Seminarort Die Yogaschule [...] ist die Verschmelzung der traditionellen Wurzeln des Ashtanga Yoga mit innovativen Aspekten, die Erkenntnisse [...] ften in die Yogapraxis integrieren. Im Rahmen dieses zweiten Jahres der Ausbildung steht die 1. Serie
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Handstand für die Yogis, die möchten. Minute 44: Die erste Sitzhaltung – Dandasana. Minute 49: Die Schlusssequenz [...] Vinyasa dazwischen. Dies hält die Wärme der Praxis aufrecht. Minute 39: Wir starten in die 1. Serie mit Utkatasana [...] Yogastunde gibt sie Dir die Möglichkeit Dich ganz besonders bewusst auf die Ausrichtung, Alignment, in
Yogatherapie
bewegst die Schulterblätter weg von den Ohren. Mit der Einatmung schiebst Du die Arme wieder in die Länge [...] in die Luft heben möchte braucht die Stabilität der Rotatorenmanschette. Zunächst stützen wir die Hände [...] schonend die Beweglichkeit und Kraft wieder auf. Effekt: Die wichtigste Muskulatur für die im Ashtanga
Mein AYI
Devanagari Basics. Die Aufteilung der Worte, die Du hier vorgenommen hast, wendest Du auf die Abschnitte des [...] Devanagari Basics. Die Aufteilung der Worte, die Du hier vorgenommen hast, wendest Du auf die Abschnitte des [...] 06.2019 Liebe Antje, die Aufgabe zu den Yoga Sutra Sätzen bezieht sich auf die Aufgabe zu den Devanagari
Mein AYI ▸ Mein eLearning / eMTC
ersten Ashtanga Yoga Serie: Die Bewegungsfolge von Surya Namaskar A . Führe die Arme einatmend seitlich am [...] ausatmend führe die Arme wieder zurück, sodass sie neben dem Körper entspannt baumeln. Wiederhole dies, bis sich [...] deine Matte, die Knie sind leicht gebeugt, so dass du einen angenehmen Stand finden kannst. Die Arme hängen
Ashtanga Yoga
Übungsserien Yoga Cikitsā: Die 1. Serie des Aṣṭāṅga Yoga Die erste Serie Yoga Cikitsā [...] Übungsserien Nāḍi Śodhana: Die 2. Serie des Aṣṭāṅga Yoga Die zweite Serie Nāḍi Śodhana [...] Shodhana (Sodhana): die zweite Serie des Ashtanga Yoga Erste Serie vertraut? - Die zweite Serie, auch
Shop ▸ Superfood
bekommen durch die Nibs eine schokoladige und crunchige Note! Naschkatzen und -kater schätzen die Bio Kakaonibs [...] Rohkost-Qualität Bio Kakaonibs: Die Herstellung entscheidet über den Geschmack Die Bio Kakaonibs sind aus rohen [...] sind geschälte Kakaobohnen, die in mundgerechte Stückchen zerbrochen werden. Die Fermentation der Kakaobohnen
Community ▸ YogiFinder ▸ Hatha Schulen
allen Aspekten an die individuelle Situation des Menschen anzupassen. Menschen, die die Kraft und Tiefe [...] Welcher Mensch würde all dies nicht gern in sich verwirklichen und erleben? Die Kraft des Yoga reicht weiter [...] werden Menschen gebraucht, die dieses Gesamtkonzept kennen und überblicken und die Fähigkeit haben, es in
