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  • Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Stundenplan Samstag 08:00 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden v

  • Alignment 2. Schritt

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    In Deiner eigenen Praxis: Achte bewusst auf den Kontakt zum Boden Nehme wahr wie Du Füße und Hände, oder was auch immer den Boden berührt, setzt. Platziere diese so wie es für die jeweilige Position v

  • Alignment 4. Schritt

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    In Deiner eigenen Praxis: Breite die Bandha Technik in Arme und Beine aus Von den Bandha Techniken im Rumpf ausgehend kannst Du den längenden und stabilisierenden Effekt bis in Deine Arme und Beine hi

  • Alignment 3. Schritt

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    In Deiner eigenen Praxis: Setze bewusst die Bandhas im Rumpf Die Bandha Techniken im Rumpfbereich helfen Dir Länge und Stabilität zu erzeugen. Atmung Beschreibung Vorstellung Ein Hinter Schambein hoch

  • Alignment 1. Schritt

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    In der eigenen Praxis: Erinnere Dich an das Leben in Dir Erinnere Dich an die Lebendigkeit in Dir. Vielleicht hilft Dir die Vorstellung, ein König oder eine Königin zu sein, frisch verliebt oder in ei

  • Vegan & Raw Food Warm Up - Mysore Stunde und Kochkurs

    Ulm   ▸   Spezials

    Stundenplan 9-11 Uhr Mysore Class 
12-15 Uhr Cooking Class Kosten 75 € (70 € Mitglieder AYI Ulm) 20 € NUR Mysore Class 65 € NUR Cooking Class Anmeldung Bitte sende eine Mail an: ausbildung@ashtangayog

  • Eintauchen in eine traditionelle und spirituelle Praxis

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Stundenplan Samstag 12:00 - 15:00 Atem der eine Erfahrung trägt Sonntag 10:00 - 13:00 Bandha & Flying 14:00 - 16:45 Vinyasa des Citta Stundenplan Samstag 12:00 - 15:00 Atem der eine Erfahrung trägt So

  • AYI Präzision

    Ulm   ▸   Spezials

    Informationen zum Kurs Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm

  • Präzision - Kultivierung eines gleichmäßigen Atem-Rhythmus

    Ulm   ▸   Spezials

    Info zum Kurs Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm

  • Philosophie-Stunde

    Ulm   ▸   Spezials

    Informationen zum Kurs Zeitraum: 19:15 - 20:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm