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  • Inspired Ausbildung

    Mein AYI

    Hallo Ihr Lieben - hier das Protokoll für unser erstes gemeinsames Ausbildungswochenende am 27./28.Januar [...] Hallo Ihr Lieben - hier das Protokoll für unser erstes gemeinsames Ausbildungswochenende am 27./28.Januar

  • Kreuzbein

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Becken, Kreuzbein und Oberschenkel bandha gesehen. Erst jetzt erschließen sich mir die 3 Bandhas. Habe ich [...] Becken, Kreuzbein und Oberschenkel bandha gesehen. Erst jetzt erschließen sich mir die 3 Bandhas. Habe ich [...] und auch beim Unterrichten. Allerdings habe ich erst jetzt verstanden, dass es sich dabei um zwei ve

  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI

    Diese beiden Übungen sind Reinigungsübungen für erst die Lunge, dann den Verdauungstrakt. Daher das stoßweise [...] Diese beiden Übungen sind Reinigungsübungen für erst die Lunge, dann den Verdauungstrakt. Daher das stoßweise [...] rt. So eine Link-Freigabe mache ich gerade das erste Mal. :-) Da meine dropbox nur limitierten Platz

  • Es ist egal, wie schwierig die Übung ist

    Philosophie   ▸   Philosophie und Tradition

    arbeiten und mich auf die Atmung konzentrieren. Erst wenn die Asanas langweilig werden, wird es Zeit

  • Vinyasa

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    zu biegen während es kalt ist, wird es brechen. Erst durch Hitze kann es beliebige Form annehmen. Dein

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    des Yoga Prinzip von Alignment und Adjustment Die erste Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Count,

  • Anusvāra (ṁ)

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Sanskrit Aussprache

    ist dies meist nur bei Komposita der Fall, deren erstes Glied auf m auslauten. Im Hindi existieren für

  • Anjaneasana

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    diese Online Yogastunde hilfreich? Du hast die erste Serie abgeschlossen, fühlst Dich aber noch nicht

  • Oster AYI® SPECIAL - Dein Yoga Retreat für Zuhause

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    bewegte Meditation 17:30-19:30 KUMIKO Led Class Erste Serie mit Pranayama 17:30-18:30 KATHARINA Yoga für

  • 2. Serie Basic Form

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Deine Rücken erarbeiten. Dies unterscheidet die erste Serie zur zweiten Serie und gibt Dir vielleicht

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