Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Faszien - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    09:30 - 12:00 Uhr 07:30 - 10:15 Uhr 13:00 - 15:30 Uhr 11:45 - 14:00 Uhr 16:30 - 18:30 Uhr 15:00 - 17:30

  • Hüfte & Becken - <b>eMTC</b>

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  • Anatomie der Bewegung - <b>eMTC</b>

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  • Schulter & Schultergürtel - <b>eMTC</b>

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  • Fuß & Knöchel - <b>eMTC</b>

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  • Yoga @work: Nacken

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    möchtest eine kurze bewegte Auszeit! Highlights Minute 00:29 - Anfangsentspannung Minute 02:45 - Mobilisation [...] Minute 11:58 - Gleichgewichtssequenz im Stehen Minute 14:03 - stehende Sequenz für Deinen Nacken Minute 17:17

  • Welt der Bewegung

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    gesund und beugt Schmerzen vor. 6 Highlights Minute 00:34 - Beginn - Mantra Minute 01:16 - Erforsche sitzend [...] ngen - Vier-Füßler-Stand - Gecko - Ameise Minute 14:44 - Affenhüpfer, Sprünge und der Frosche Minute

  • Therapeutische Sequenz bei Bandscheibenvorfällen

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    schweben und entlasten den Rumpf. Highlights Minute 00:36 - X-Atmung im Sitzen Minute 02:36 - X-Atmung in [...] Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga" nach. 14 Yoga Therapie (de) Stabilisiere mit Faszien-Yoga

  • Handgelenks Flow - Teil 3

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    Minute 11:00 - Tryaṅga Mukhaika Pāda Paścimottānāsana Minute 13:00 - Jānu Śīrṣāsana A Minute 14:58 - Jānu

  • Oster AYI® SPECIAL - Dein Yoga Retreat für Zuhause

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    Mysore 06:00-08:00 DOROTHEA Ready for Mysore 06:00-08:00 DOROTHEA Ready for Mysore 06:00-08:00 DOROTHEA [...] Mysore 06:00-08:00 DOROTHEA Ready for Mysore 06:00-08:00 DOROTHEA Ready for Mysore 06:00-08:00 DOROTHEA [...] DOROTHEA Ready for Mysore 08:00-10:00 BARBARA Creative Ashtanga Flow 08:00-09:00 RONALD Mit dem Yoga Doc in

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