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finden. Wähle eine Yogamatte, die rutschfest und nicht allzu soft oder dehnbar ist. Bleibe während dem
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Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
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Mein AYI
Ich war mir nur nicht sicher... Liebe Grüße, Margit Vielen Dank! Ich war mir nur nicht sicher... Liebe
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Weise unser ganzes Bewegungsspektrum aus. Das ist nicht nur für unseren gesamten Bewegungsapparat sehr gesund [...] Natürlich kommt dabei auch der "yogische Ansatz" nicht zu kurz, denn wir möchten das neu Gelernte selb
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Faszienzüge und die Wirbelsäule Damit die Bandscheiben nicht den Druck Deines gesamten Körpergewichts abfedern [...] die Bandscheiben. Wichtig hierbei ist, dass Länge nicht "gerade" bedeutet. Was bedeutet das für Dich und
