Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Mittelfuß

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    Mittelfuß Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basie

  • Vorfuß

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    Vorfuss Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basiere

  • Handwurzel

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    Handwurzel Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basi

  • Oberschenkel

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    Oberschenkel Bandhalign 18.06.2020 Dr. Ronald Steiner Das Oberschenkel Bandhalign® bringt den Oberschenkel in eine leicht außenrotierende Vorspannung relativ zum Unterschenkel (Tibia) und Becken. Zude

  • Unterschenkel

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    Unterschenkel Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Das Unterschenkel Bandhalign® bringt diesen in eine leicht innenrotierende Vorspannung relativ zum Oberschenkel (Femur) und Rückfuß. Zudem bringt

  • Rückfuß

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    Rückfuß Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basiere

  • Oberarm

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    Oberarm Bandhalign 12.06.2020 Dr. Ronald Steiner Das Oberarm Bandhalign® bringt diesen in eine, relativ zur Schulter (Scapula) und Elle (Radius) leicht innenrotierende Vorspannung. So stabilisiert und

  • 00_Devanagari_Basics_-_05.pdf

    Saṁskr̥t und Devanāgarī – Lesen und Schreiben lernen 1 Devanāgarī Silben Devanāgarī ist eine Schrift die dafür optimiert ist, die Aussprache möglichst präzise wiederzugeben. Die Schrift basiert dabei

  • 01_gutturale_Konsonanten_-_05.pdf

    Saṁskr̥t und Devanāgarī – Lesen und Schreiben lernen 1 Devanāgarī Silbenzeichen Die Silbenzeichen der Devanāgarī-Schrift fassen die in der vorherigen Übung gesplitteten Silben zu jeweils einem einzige

  • 05_labiale_Konsonanten_-_06.pdf

    Saṁskr̥t und Devanāgarī – Lesen und Schreiben lernen 1 Devanāgarī Vier labiale Verschlusslaute und ein Nasal Die labialen Verschlusslaute entstehen an der Lippe (labial). Hier bildet sich durch die Li

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