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    doch sein kleiner Gelenkraum mach vor allem in dieser Haltung einen großen Unterschied. Es scheint auf [...] Schwierigkeiten vermeidet. Die Schultern sind in dieser Purvottanasana durchaus herausgefordert. Denn für

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  • Ashtanga Yoga – Ein Kunstband

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  • Fuß & Knöchel - <b>eMTC</b>

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