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  • Hüftöffner

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    Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität 29.2.-1.3.2020 Herdecke Dr. Ronald Steiner 20 UE In dieser [...] Schwerpunkt sind häufige Beschwerden im Hüftgelenk. 2 Die sogenannten „Hüftöffner“, also Übungen, die die

  • Atme Dich frei

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    Schritt wieder Deinen persönlichen Rhythmus zu finden. 2 Yogatherapie (de) Tresorübung - Wie Du Dich von inneren [...] "wegsperren" und so einen Moment der Ruhe erleben kannst. 2

  • tri-Deklination: Männlich, Neutrum, Weiblich

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    Maskulin Der Sprecher - von: vac , vakti , ukta | 2.Kl: sprechen kroṣṭr̥ Substantiv Maskulin Auch: kroṣṭu [...] Substantiv Feminin Reisender - von: yā , yāti , yāta | 2.Kl: gehen

  • Sonnengrüße für die Wirbelsäule

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    Sonnengrüße - Variante für eine stabile Körpermitte 11.2.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In dieser Yogapraxis [...] Rücken gesund erhalten kannst. Überzeug Dich selbst! 2 Yogatherapie (de) Sonnengrüße - Variante für Deine

  • Balance in der Schwangerschaft

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    dynamischen Raum. Nebenbei atmest Du Stress einfach weg. 2 Highlights Minute 00:28 - Beginn-Mantra Minute 01:50 [...] Kultiviere mit Dr. Ronald Steiner Deine Balance. 2 Innovative Stunde (de) Die zweite Serie in der Sc

  • DYS 136: Khecarīmudrā

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    ~h2~anta.h-kapaala-kuhare;_jihvaa.m_vyaavartya_bandhayet_|~~ ~i~anta.h-~~ Karmadhāraya-Kompositum [...] Singular bandh Verbalwurzel er möge anheften ~h2~bhruu-madhye_d.r.s.tir+apy+e.saa;_murdraa_bhavati

  • Osterretreat

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken 18:30 - 21:00 Im Wechsel: [...] - inkl. Kurtaxe und Verpflegung/Person/Nacht Kat 2: DZ 118.- inkl. Kurtaxe und Verpflegung/Person/Nacht

  • 1. Serie Sliding Part 1

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 2: Dein geschmeidiges Vinyasa - Kräftige Deine Körpermitte [...] Deine Vinyasas zu entwickeln. Starte gleich durch. 2 Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie:

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Deine Ausbildung vor und unterstützt Dich in Milestep 2 und 3, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu r [...] Lehrer bei uns im Team begrüßen können. Zusatzkosten 2 MTCs je 265,00 € (für AYI ® Mitglieder) sonst 295

  • Macadamianüsse

    Shop    ▸   Superfood

    sind Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2 und Niacin enthalten. Macadamianüsse sind reich an [...] Fettsäuren 75,8 g 12,1 g Kohlenhydrate davon Zucker 5,2 g 4,6 g Ballaststoffe 8,6 g Eiweiß 7,9 g Salz < 0