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Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität 29.2.-1.3.2020 Herdecke Dr. Ronald Steiner 20 UE In dieser [...] Schwerpunkt sind häufige Beschwerden im Hüftgelenk. 2 Die sogenannten „Hüftöffner“, also Übungen, die die
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Schritt wieder Deinen persönlichen Rhythmus zu finden. 2 Yogatherapie (de) Tresorübung - Wie Du Dich von inneren [...] "wegsperren" und so einen Moment der Ruhe erleben kannst. 2
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Sonnengrüße - Variante für eine stabile Körpermitte 11.2.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In dieser Yogapraxis [...] Rücken gesund erhalten kannst. Überzeug Dich selbst! 2 Yogatherapie (de) Sonnengrüße - Variante für Deine
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dynamischen Raum. Nebenbei atmest Du Stress einfach weg. 2 Highlights Minute 00:28 - Beginn-Mantra Minute 01:50 [...] Kultiviere mit Dr. Ronald Steiner Deine Balance. 2 Innovative Stunde (de) Die zweite Serie in der Sc
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11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken 18:30 - 21:00 Im Wechsel: [...] - inkl. Kurtaxe und Verpflegung/Person/Nacht Kat 2: DZ 118.- inkl. Kurtaxe und Verpflegung/Person/Nacht
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Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 2: Dein geschmeidiges Vinyasa - Kräftige Deine Körpermitte [...] Deine Vinyasas zu entwickeln. Starte gleich durch. 2 Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie:
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sind Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2 und Niacin enthalten. Macadamianüsse sind reich an [...] Fettsäuren 75,8 g 12,1 g Kohlenhydrate davon Zucker 5,2 g 4,6 g Ballaststoffe 8,6 g Eiweiß 7,9 g Salz < 0