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  • 15_Ligaturen_-_05.pdf

    Saṁskr̥t und Devanāgarī – Lesen und Schreiben lernen 3 Übung 2: Silbenzeichen im Satz Zerlege, entsprechend

  • Pada Hastasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    Ellenbogen. Das gibt Deinem Nacken Weite. Vinyāsa 3 - Einatmung, Ausatmung Strecke einatmend Deine Arme

  • Utthita Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    kann entspannt in die Länge wachsen. Vinyāsa 3 bis 4 Noch am Ende der fünften Ausatmung, wende Deinen

  • Head Nods

    Yoga Pilates (Ronald)

    kehre in die neutrale Position zurück Wiederholungen 3 – 5 Mal TEXT Nacken und Halswirbelsäule neutral TEXT

  • Quereinstieg

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    Yoga-Hintergrund und ggf. besonderen Herausforderungen (3) Zertifikat Deiner bereits abgeschlossenen Yogale

  • Quereinstieg

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  • Inspired Intensive

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    Yoga-Hintergrund und ggf. besonderen Herausforderungen (3) Zertifikat Deiner bereits abgeschlossenen Yogale

  • Faszien-Yoga für den Rumpf

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Länge und Stabilität und bewegen Arme und Beine. 3 Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz

  • Yogatherapie für die Handgelenke

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    iungs-Sequenz: Bei Druck eines Nerven zum Arm 26.3.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Befreie Deinen

  • LWS Sequenz

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Yoga Therapie (de) ISG-Blockade einfach auflösen 3.12.2019 Dr. Ronald Steiner & weitere In diesem Video