Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Hüfte & Becken

Samstag 08:00-18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30-17:30 Theorie und Praxis Anmeldung 295,00 € Inhalt 1

Anatomie der Bewegung

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Retreat Dolder Grand

schliesslich Krankheiten entstehen können. Die Praxis des Ashtanga-Yoga hat eine sehr schöne Antwort [...] eigener Atem wird zum Taktgeber für eine dynamische Praxis, die zu Dir passt. So kannst Du das Gelernte mit

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Atem & Bandha

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DYS 159: Amaroli- und Sahajolimudrā

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