Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
Hebe dabei Deine Achselhöhle in die Richtung des Arms. Rotiere nun die Gegenseite weg vom Boden. Achte [...] rechten Arm anhebe und die linke Hand zieht diesen nach unten, dann kann ich die Dehnung des Levator Scapulae [...] rechten Arm anhebe und die linke Hand zieht diesen nach unten, dann kann ich die Dehnung des Levator Scapulae
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
herum zu verbinden, die Sonne auf Deiner Haut zu spüren und abends am Lagerfeuer die Sterne anzusehen. [...] schon am Donnerstag! So hast Du mehr Zeit, um in die spirituelle Gemeinschaft einzutauchen, Dich mit Dir [...] Natürlich bleibt so auch mehr Zeit für die Praxis ;-) Dich erwartet ein buntes Programm aus Singkreisen
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Expert Convention
exclusive Woche für die erfahrensten Leher und Weiterbildung zum Expert Lehrer Die Expert Convention ist [...] für AYI ® Advanced und Expert Lehrer. Du möchtest die anderen Yogis wiedersehen? Gemeinsam in einer fo [...] Dann bist Du hier genau richtig. Zum anderen ist die Expert Convention mit der zugehörigen Vertiefungsaufgabe
Ulm ▸ Kurse
nachgeholt werden. Drop In möglich (20€). Led Class Die "Led Class" ist eine traditionelle Unterrichtsform [...] Übenden in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der [...] Rhythmus steht hier im Vordergrund. Der Lehrer sagt die dazugehörigen Bewegungen nur angedeutet an. In der
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Finishing
Lasse den Druck der Knie gegen die Hände durch die geraden Arme und die Schulterblätter in den Boden fließen [...] Padmaasana~~ zieht die Wirbelsäule passiv in die Länge. Damit reduziert sich der Druck auf die Bandscheiben [...] ein Lotussitz, auf den Schultern balancierend. Die geraden Arme helfen dem Rücken, ebenso gerade zu
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit ▸ Mantra
wieder: Und dies allein ist die Methode, die für Surya-Namaskara befolgt werden soll, die Yogis aus ihrer [...] stuvaa.ms~~ Partizip Perfekt Aktiv die zufriedenen seienden, die erfreut seienden tuṣtuvāṁs Partizip [...] Frieden, Frieden. Surya-Namaskara die Basis der spirituellen Praxis Ohne die nötige Ausrichtung ist Ashtanga-Yoga
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Yogaübende, denen die Asanapraxis bereits gut vertraut ist, und vor allem an Yogalehrende, die gesundheitsrelevante [...] erarbeitet. Mit praktischen Übungen wird die Bedeutung für die Yogapraxis und den Unterricht erfahrbar [...] Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind Richtwerte. Bitte bringe
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Yogaübende, denen die Asanapraxis bereits gut vertraut ist, und vor allem an Yogalehrende, die gesundheitsrelevante [...] erarbeitet. Mit praktischen Übungen wird die Bedeutung für die Yogapraxis und den Unterricht erfahrbar [...] Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind Richtwerte. Bitte bringe
Ulm
in einer Einzelarbeit noch einmal die Gelegenheit ganz individuell die Yogatherapie zu verfeinern. Ich [...] in einer Einzelarbeit noch einmal die Gelegenheit ganz individuell die Yogatherapie zu verfeinern. Ich [...] gayoga.info Yogatherapie nach der AYI ® Methode Die AYI ® Methode bietet Dir viele Möglichkeiten, individuell
Ulm
in einer Einzelarbeit noch einmal die Gelegenheit ganz individuell die Yogatherapie zu verfeinern. Ich [...] in einer Einzelarbeit noch einmal die Gelegenheit ganz individuell die Yogatherapie zu verfeinern. Ich [...] gayoga.info Yogatherapie nach der AYI ® Methode Die AYI ® Methode bietet Dir viele Möglichkeiten, individuell
