Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
ins Leben Fünf Veranstaltungen zu fünf Themen: Um ein größeres Publikum für Yoga zu gewinnen, möchte der [...] – Von der Matte ins Leben“ allen Interessierten ein Angebot zur Orientierung machen und einen gesell [...] Wolz-Gottwald Die Experten Die Besucher erwartet ein hochkarätig besetztes Diskussionspodium. Neben unter
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
2017 Ein MTC bei Ronald bringt meiner eigenen Praxis immer einen neuen Fokus, selbst wenn ich ein MTC [...] hat. Ein MTC bei Ronald bringt meiner eigenen Praxis immer einen neuen Fokus, selbst wenn ich ein MTC [...] Gödecke & weitere 220 UE Die Expert Ausbildung ist eine exklusive Ausbildung für die erfahrensten AYInnovation
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
08:00-17:00 Theorie und Praxis Im Tagesverlauf ist eine Pause von ca. 1 bis 1,5 Stunden vorgesehen. Inhalt [...] Werkzeuge kennen zu lernen, die uns helfen können ein bewussteres und glücklicheres Leben zu führen. Diese [...] Schritt für Schritt gelangen wir auf diese Weise in eine harmonische, ganzheitliche Balance. Von diesen
Ulm LIVE ▸ Kurse
Style Unterricht ein großer Freiraum, in dem Du Deine Praxis mit Unterstützung eines erfahrenen Lehrers [...] Plane Dir immer genügend Zeit für die Entspannung ein. Traditionell verabschiedet man sich beim Verlassen [...] kostenlos schnuppern » Hole innerhalb von zwei Wochen eine, bis 24 Stunden vorher abgesagte, Stunde nach »
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
Supta Pādāṅguṣṭhāsana baut auf der Rückenlage auf. Ein Bein ist gestreckt gehoben. Du ziehst Dich mit Griff [...] blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke mit der Ausatmung [...] Fange mit Zeige- und Mittelfinger Deine große Zehe ein und kontere den Griff mit Deinem Daumen. Beachte:
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine ruhige und entspannende Schlusssequenz. Die beiden [...] Richtige. Vielleicht wolltest Du auch schon immer mal eine Erholung auf dem Bolster erfahren, dann probiere [...] doch gleich aus. Du kannst diese Sequenz auch als eine in sich geschlossene Yogapraxis betrachten, ganz
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
stehenden Händen” ist ein Kopfstand mit den Handflächen am Boden. Hände und Kopf bilden ein gleichseitiges Dreieck [...] senkrecht über Deinen Kopf. Tipp: Ein gleichseitiges Dreieck bietet ein optimales und stabiles Fundament [...] daher darauf zwischen Handflächen und Schädeldecke ein gleichseitiges Dreieck einzustellen. Der Kopf befindet
Mein AYI ▸ Mein eLearning / eMTC
entspannt. Versuche nun, deine Aufmerksamkeit auf eine der drei folgenden Aspekte zu legen: Beine, Atem [...] “ Der Fokus auf den Atem: „Jeder Einatmung folgt eine Ausatmung. Mein Atem ist immer da.“ Der Fokus auf [...] – ja, das ist so!“ Effekt Durch diese Übung kann eine liebevollere Beziehung und wohlwollendere Beobachtung
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Maskulin Name eines Heiligen āsana Substantiv Neutrum Sitz, Haltung Legende: Eine mythologische [...] Steiner Die nach Durva benannte Haltung ist eine einbeinige Balanceposition. Im aufrechten Stand [...] und Śiva. Der wütende Śiva nahm dabei eine neue Gestalt an. Diese war so furchteinflößend,
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
und dynamischen Bewegungsfluss des Ashtanga wohnt eine Magie inne, die den Betrachter in hohen Maße fasziniert [...] „Ashtanga strafft und formt die Figur wie kaum eine andere Sportart und schult gleichzeitig Beweglichkeit [...] führen. Im Laufe der Zeit entwickelt sich dabei ein ungeahntes Maß an Körperbeherrschung. Bei einem
