Mein AYI
Kriegersequenz gibt es die sogenannte "Full-Form". In dieser Full-Form starten wir aus dem Stehen und enden [...] Kriegersequenz gibt es die sogenannte "Full-Form". In dieser Full-Form starten wir aus dem Stehen und enden
Mein AYI
na stelle ich mir nun die Frage, welche Atmung dieser Stellung zugeordnet ist, eigentlich ist es eine [...] na stelle ich mir nun die Frage, welche Atmung dieser Stellung zugeordnet ist, eigentlich ist es eine [...] horizontalen Oberarmen ankommt. So die Zielvorstellung dieser Form. In der AYI Methode können wir auch andere
sentliche konzentriert.“ Warum sind Sie ein Verfechter dieser Art von Yoga? Dr. Ronald Steiner: „Im Ashtanga-Yoga