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  • Schulter und Schultergürtel - Freiheit und Weite

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Arzt in der Sport- und Rehamedizin in Ulm. Er ist ein von B. N. S. Iyengar zertifizierter Yogalehrer und

  • Atmung, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Der Workshop ist Bestandteil eines Modular Training Course (MTC), ein Aus- und Weiterbildungskonzept [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • Happy Hips & Backbends

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    en und flexibler machen sollen, sind fast schon ein so fester Bestandteil der Yoga-Praxis wie die Sonnengrüße [...] dieses Workshops. Einige kleine Vorübungenen schaffen eine stabile Basis und geben Dir Sicherheit. Dann können [...] laden wir Dich herzlich zu dieser Veranstaltung ein, komm einfach dazu! Mitglieder des Online Yogastudios

  • Mysore Intensiv

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    laden wir Dich herzlich zu dieser Veranstaltung ein, komm einfach dazu! Mitglieder des Online Yogastudios [...] Shodhana“, die Reinigung der Energiekanäle. Entdecke eine ganz neue Dimension Deiner Ashtanga Praxis und erfahre [...] Intensiv-Woche richtet sich an alle, die bereits eine gewisse Vorerfahrung haben. Um bestmöglich von dieser

  • Sliding Sequenz 1. Serie - Deine Sonnengrüße

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz, die alle körperlichen Grund [...] in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke, die Deine Matte ersetzt. Für wen ist diese [...] Für jede dieser Herausforderungen benötigst Du eine stabile Körpermitte, die wir nun gemeinsam aufbauen

  • Erweitere Dein Bewegungsspektrum

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Movement Sequenz geeignet? Fühle Dich nochmal wie ein Kind, dass gerade Laufen lernt und damit die unendlichen [...] - Erfahre den Gecko-Gang Minute 07:00 - Gehe wie ein Bär Minute 07:50 - Ameisengang und Krabbe, Gecko [...] Ronald Steiner & weitere Lerne mit Dr. Ronald Steiner eine neue Dimension von Beweglichkeit kennen. Movement

  • Mysore Intensiv

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    jede Bewegung wird Teil eines harmonischen Ganzen. Es braucht Anfangs ein wenig Zeit um die Schwingung [...] Adjustments Ronalds und entdecke auf diese Weise eine neue, tiefere Dimension des Übens. So entsteht in [...] Diese Woche kann Dein perfekter Einstieg sein: Eine Woche, jeden Tag üben. Dann hast Du die Grundlage

  • Variiere Deine Standhaltungen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    AYI® Methode. Das traditionelle Ashtanga Yoga ist eine Melodie, die wir alle gemeinsam üben können, aber [...] daher brauchst Du möglicherweise auch immer wieder eine neue Praxis, die gerade für diesen Tag und für Dich [...] ist. Steige direkt mit uns in die Standhaltungen ein und wähle zwischen der traditionellen Form, die Kumiko

  • Mango Supreme

    Shop    ▸   Superfood

    Premium Bio Kokoswasser Tauche ein in die Genusswelt der Südsee! Du suchst ein leckeres, kalorienarmes und [...] heute noch den Göttern als Opfergabe dargereicht. Eine besondere Legende ist die, dass Buddha einen Mango [...] Mango Samen hat fallen lassen, aus welchem ein mächtiger Mangobaum empor wuchs. Mangos sind noch heute

  • Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Diese Haltung lädt zu einem längeren Verweilen ein. Viele Praktizierende bleiben hier länger als fünf [...] “Nach unten blickenden Hundes” ab und gleite in eine Balance auf Deinen Händen. Senke Dich dann ausatmend [...] Haltung erproben. Besonders bewährt hat sich auch ein Griff, bei dem Du die Hände vor den Füßen verschränkst