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  • Power Balance zur Vorbereitung Deiner Armbalancen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    heute zu einer kurzen und intensiven Yogapraxis ein. Erfahre, wie Du Kraft in Deiner Körpermitte entwickelst [...] Steiner lädt Dich zu einer powervollen Yogasequenz ein. Du stabilisierst Deine Körpermitte und legst die [...] Ronald Steiner brauchst Du Kraft und Flexibilität, eine gute Technik und mindestens genauso viel Übung.

  • Vielfalt des Yoga

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Stunde mit Dr. Ronald Steiner und Yogini Verena ist eine Besonderheit. Fühl Dich versetzt in den Urwald mit [...] Yogatechniken, so vielseitig, wie Yoga ist. Kreiere ein abwechslungsreiches Bewegungsspektrum, so wie es [...] langen Yogasession in vielfältige Aspekte des Yoga ein. Und öffne Dich einer tiefen meditativen Erfahrung

  • Ushtrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    traasana~~: Kamel Dr. Ronald Steiner Das “Kamel” ist eine Rückbeuge aus dem hohen Kniestand. Die Brust wölbt [...] blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne und oben in eine Balance auf den Händen. Beuge Deine Knie und ziehe [...] die Dornfortsätze der Wirbelsäule einander nah. Ein Zusammenstoßen würde nach einer Zeit zu einer Entzündung

  • Utthita Hasta Padangushthasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    Behalte Dein Becken daher hinten und leicht in eine Innenrotation gekippt. So setzt die Wirbelsäule [...] folge dem Bewegungsfluss dieser Haltung noch für ein komplettes Vinyāsa . So behältst Du Wärme und Rhythmus [...] : Folge dem Dir bekannten Bewegungsfluss durch ein komplettes Vinyāsa . Wechsele aus dem neutralen Stand

  • Iliohoos 2018

    Mein AYI

    2018 Liebe Yoginis und liebe Yogis, hier kommen ein paar Eindrücke von Eurer Praxis, die ich einfangen [...] Melanie Liebe Yoginis und liebe Yogis, hier kommen ein paar Eindrücke von Eurer Praxis, die ich einfangen

  • Weihnachtsfeier

    Ulm   ▸   Spezials

    freuen uns erst auf den Workshop und danach auf eine gemütliche Weihnachtsfeier mit Dir. Wir machen leckeren [...] leckeren Chai und finden es toll, wenn Du eine vegane / vegetarische Kleinigkeit für unser Yogibuffet

  • Anleitung_Prüfung_ZPP.pdf

    Anleitung zur Prüfung eines Yogakurses durch die ZPP Gehe auf portal.zentrale-pruefstelle-praevention [...] Zusätzlich: Grundqualifikation (Abschlussurkunde eines staatlich anerkannten Ausbildungs-/ Studienabschluss)

  • AYI® Advanced

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

    – in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von Dir selbst. AYI ® ist die [...] achtgliedrigen Pfad. Die Hatha Yoga Pradipika ist ein wichtiges Werk des Hatha Yoga. In einer Intensivwoche [...] tauchst Du tiefer in das Wissen der alten Yogis ein. Solis: Dein Ausbildungsort Schwerpunkt: Anatomie

  • Inspired Quereinstieg

    Mein AYI(R)

    zurückzutreten, ohne Stornogebühren. Ich hoffe das ist ein guter Plan für Dich und freue mich mit Dir bald in [...] zurückzutreten, ohne Stornogebühren. Ich hoffe das ist ein guter Plan für Dich und freue mich mit Dir bald in [...] es, nach meinem Verständnis noch besser aus für eine physische Durchführung. Die Woche April 2022 sollte

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    – in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von Dir selbst. AYI ® ist die [...] therapeutischen Sequenzen sind. Die Anatomie liefert Dir ein Verständnis der Strukturen unseres Bewegungsapparates [...] und anleiten kannst. Mit Bandhalign ® lernst Du eine Technik zur Ausrichtung des Körpers kennen, die