Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
heute zu einer kurzen und intensiven Yogapraxis ein. Erfahre, wie Du Kraft in Deiner Körpermitte entwickelst [...] Steiner lädt Dich zu einer powervollen Yogasequenz ein. Du stabilisierst Deine Körpermitte und legst die [...] Ronald Steiner brauchst Du Kraft und Flexibilität, eine gute Technik und mindestens genauso viel Übung.
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Stunde mit Dr. Ronald Steiner und Yogini Verena ist eine Besonderheit. Fühl Dich versetzt in den Urwald mit [...] Yogatechniken, so vielseitig, wie Yoga ist. Kreiere ein abwechslungsreiches Bewegungsspektrum, so wie es [...] langen Yogasession in vielfältige Aspekte des Yoga ein. Und öffne Dich einer tiefen meditativen Erfahrung
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
traasana~~: Kamel Dr. Ronald Steiner Das “Kamel” ist eine Rückbeuge aus dem hohen Kniestand. Die Brust wölbt [...] blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne und oben in eine Balance auf den Händen. Beuge Deine Knie und ziehe [...] die Dornfortsätze der Wirbelsäule einander nah. Ein Zusammenstoßen würde nach einer Zeit zu einer Entzündung
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
Behalte Dein Becken daher hinten und leicht in eine Innenrotation gekippt. So setzt die Wirbelsäule [...] folge dem Bewegungsfluss dieser Haltung noch für ein komplettes Vinyāsa . So behältst Du Wärme und Rhythmus [...] : Folge dem Dir bekannten Bewegungsfluss durch ein komplettes Vinyāsa . Wechsele aus dem neutralen Stand
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Advanced Ausbildung
– in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von Dir selbst. AYI ® ist die [...] achtgliedrigen Pfad. Die Hatha Yoga Pradipika ist ein wichtiges Werk des Hatha Yoga. In einer Intensivwoche [...] tauchst Du tiefer in das Wissen der alten Yogis ein. Solis: Dein Ausbildungsort Schwerpunkt: Anatomie
Mein AYI(R)
zurückzutreten, ohne Stornogebühren. Ich hoffe das ist ein guter Plan für Dich und freue mich mit Dir bald in [...] zurückzutreten, ohne Stornogebühren. Ich hoffe das ist ein guter Plan für Dich und freue mich mit Dir bald in [...] es, nach meinem Verständnis noch besser aus für eine physische Durchführung. Die Woche April 2022 sollte
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
– in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von Dir selbst. AYI ® ist die [...] therapeutischen Sequenzen sind. Die Anatomie liefert Dir ein Verständnis der Strukturen unseres Bewegungsapparates [...] und anleiten kannst. Mit Bandhalign ® lernst Du eine Technik zur Ausrichtung des Körpers kennen, die
Community ▸ Netzwerk
als "interessanter Blickpunkt" für die Vernissage ein lebendiges Kunstwerk geplant, bei dem Yogalehrer [...] Grenzen des Möglichen auslotet, indem er zum Beispiel eine Stunde lang im Kopfstand steht. Das Ganze soll auf
LIVE Stunden
anzukommen und genieße nach der belebenden Praxis eine tiefe Entspannung. Kathi, Jeannine und Dorothea [...] Namen verkörperst Du zu Positionen, die jeweils über ein Vinyasa miteinander verbunden werden. So entsteht
