Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

auf einer Linie. Zwischen Deinen Händen ist etwa eine Spann, bzw. zwei Faustbreit, Abstand. Deine Arme [...] bleiben gerade und Dein Blick gehoben. Atme hier tief ein. Vinyāsa 3 - Ausatmung, 5 Atemzüge Beuge nun [...] Wirkung: Prasārita Pādottānāsana erzeugt eine Dehnung auf der Rückseite und Innenseite der Beine

Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

Grunde eine Verwechslung: Du glaubst, etwas Vergängliches, z.B. Dein physischer Körper, oder eine Fertigkeit [...] glaubst, etwas Unreines, z.B. ein physisches Gut wie Geld (aśuci), besäße eine göttliche Heiligkeit ( [...] glaubst, etwas mit Leid behaftetes, z.B. ein flüchtiger Genuss wie eine Droge (duḥkha), würde Dich zu

Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra   ▸   Yoga Sutra 1: UEber die vollkommene Einheitserfahrung (Ronald, Laura)

Neutrum Kr̥t -Suffix mit Guṇa -Stufe: bezeichnet eine Handlung vā vā Partikel oder Reite ( praṇidhāna [...] die Wellen Deines Schicksals ( īśvara ). Das ist eine mögliche Praxis, um in die vollkommene Einheitserfahrung [...] oder Bestreben ( kleśa ). Sie streben weder auf ein Ziel zu ( vipāka ), noch haben sie einen Ursprung

Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

Brust Ein- und Ausatmung gleich lang Anhalten in der Leere, sauge dabei den Bauch vollständig ein Energie [...] Technik: Das Mahāmudrā ist der Ausgangspunkt für eine erstmals in der Amr̥tasiddhibeschriebenen Technik [...] Pradiipika~~ beschreibt diese drei Techniken als eine zusammenhängende Übung. Mahāmudrā - Details

Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

richtigen Stil? Was erwartet mich? Ashtanga Yoga ist eine athletische und fordernde Übungspraxis, auf der [...] unterrichtet. Das bedeutet, die Schüler lernen eine bestimmte Asana-Reihenfolge und üben diese in ihrem

Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

Saal 1: Die Magie des Ashtanga Yoga: Eintauchen in eine traditionelle und spirituelle Praxis 16:15 - 17:45 [...] Saal 1: Die Magie des Ashtanga Yoga: Eintauchen in eine traditionelle und spirituelle Praxis 16:15 - 17:45

Ulm   ▸   Spezials

Füßen können wir Julians Credo und die Verbindung eines Jeden mit Allem gemeinsam lebendig und spürbar werden [...] wir ihm am Samstag den 27.4.2013 9:00 - 13:00 Uhr eine Yogaklasse – zugunsten seiner Frau Katharina und