Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Für wen ist diese therapeutische Sequenz interessant? Trau Dich an Neues heran. Diese Sequenz eignet [...] ist für Dich noch Neuland? Fällt es Dir schwer dieses wichtige Bandha anzusprechen? Ronald und unsere [...] an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video und erzähle uns, ob Du Muskelkater vom Atmen
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denen Du die Helixspannung kultivierst und auf diese Weise Hand-, Ellenbogen- und Schultergelenk gesund [...] und Handgelenke gesund erhalten. 4 Für wen ist dieses therapeutische Tutorial interessant? Die therapeutische [...] unter Deinem Schulterblatt. Darüber hinaus sind diese Übungen aus der Yogatherapie hilfreich, wenn Du
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Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
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Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Übergang zur ruhigeren Abschlusssequenz dient. Diese Haltung lädt zu einem längeren Verweilen ein. Viele [...] Dhanurasana~~ ohne die ~i~Vinyaasa~~ Abfolge direkt in diese Gegenhaltung zu wechseln. Seine Rückenmassage in [...] in dieser Haltung war legendär. Heute wird diese Tradition des direkten Wechselns auch ohne Hilfestellung
Yogatherapie
Kraft, Energie, Vitalität und Glück. Wie sich dieses Konzept mit der Methode des Rolfing verbindet, [...] entwickelte Ida Rolf, eine amerikanische Biochemikerin, diese Methode. Ausgehend von ihren Erfahrungen mit Yoga [...] machen, wir können nur die Spur auflösen, die diese Erfahrungen in den Körper eingebrannt haben. Ohne
Yogatherapie
der tiefsten Rückenmuskeln (Musculi Multifidi). Diese wurden erst nach der Anspannung der Armmuskulatur [...] Seit- und Rückneigung hinzu. In der Praxis sind diese Muskeln jedoch weniger für tatsächliche Bewegungen [...] gesunden Bewegungsablauf zuerst der Rücken über eben diese tief liegende Muskulatur stabilisiert, dann erst
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Schwerpunkt eher auf Therapie oder Prävention liegt. Dieses Thema ist eine Inspiration gerade für Yogaübende
Ulm LIVE ▸ Kurse
Fokus nehmen. Sie stabilisieren und mobilisieren diese Bereiche, balancieren, fördern Kraft und Beweglichkeit [...] notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt. Einzelne Yogastunde: » [...] Dich bis 24 Stunden vor einer Stunde ab und hole diese innerhalb von 2 Wochen nach » Werde AYInstitute
