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  • Vatayanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Lotusstellung. Vinyāsa 9 bis 11 Wiederhole die Bewegung von Vinyāsa 4 bis 6. Angelangt in dem Halt [...] mit einem Bein in der Lotusstellung. Vinyāsa 6 - Ausatmung Rolle mit der Ausatmung über Deinen linken

  • Inspired Quereinstieg

    Mein AYI(R)

    - Wer bis zum 6.9. in Milestep 2 mindestens 20% gemeistert hat UND - Auch bis zum 6.9. sich entweder [...] - Wer bis zum 6.9. in Milestep 2 mindestens 20% gemeistert hat UND - Auch bis zum 6.9. sich entweder [...] ich denke beides geht. navadasha ist halt simpel 9+10 ekonavimshatih heißt eins unter 20. So solltest

  • Nervenbefreiungs-Sequenz

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Gesunde Schultern, Ellenbogen und Handgelenke 4.9.2019 Dr. Ronald Steiner & weitere Ein großes Fasziennetz [...] angenehm Gewicht auf Deine Hände bringen möchtest. 6 Yoga Therapie (de) Warm Up Sequenz für den ganzen

  • Sonnengrüße - Variante für die Faszien

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Helixspannung – Schwingung für einen gesunden Körper 18.9.2019 Dr. Ronald Steiner & weitere Unsere Gesundheit [...] Wirbelsäule flexibler wird. Überzeug Dich selbst! 6 Yogatherapie (de) Sonnengrüße - Variante für eine

  • Sonnengrüße liegend

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Gesunde Schultern, Ellenbogen und Handgelenke 4.9.2019 Dr. Ronald Steiner & weitere Ein großes Fasziennetz [...] Wirbelsäule flexibler wird. Überzeug Dich selbst! 6 Yogatherapie (de) Sonnengrüße - Variante für eine

  • Mayurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    gebracht, heben Deine Beine mühelos ab. Vinyāsa 6 - Einatmung Noch am Ende der fünften Ausatmung setze [...] Hände. Hebe Deinen Blick nach vorne. Vinyāsa 9 - Ausatmung Tauche mit der Ausatmung mit Deinem Kopf

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    moderne Psychologie. Unterrichtszeiten 6:00-8:00 Mysore Style 8:00-9:00 Pranayama PAUSE 10:30-13:00 Philosophie [...] eine die Gesundheit fördernde Praxis aufzubauen. 6 AYI® Methode erfahren: Praxis, Tradition und Philosophie [...] Ausbildungswochen beginnen jeweils am ersten Tag um 6 :00 Uhr und enden am letzten Tag um 17:00 Uhr . Im

  • Yoga Sutra 1: Über die vollkommene Einheitserfahrung

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra

    Sūtra 1.5-11: Fünf Arten von mentalen Projektionen 1.6.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Fünf Arten mentaler [...] 12-16: Balance aus Enthusiasmus und Gelassenheit 8.6.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Zwischen Enthusiasmus [...] Sutra 1.17-18: Die vollkommene Einheitserfahrung 15.6.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Systematisch, durch

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Fragen.... Termine 13.-19.6.2016 - Einführung in die Yoga Philosophie - 60 UE 24.-25.9.2016 - - 20 UE 14.-20 [...] Prüfungswochenende - 20 UE Wochenplan 1. Woche (13.-19.6.2016) Montag 11:00-12:30 Beginn der Ausbildung 13:30-17:00

  • Inspired Quereinstieg (für Yogalehrer)

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    *USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Auswählen Nur 891,00€