Ulm ▸ Kurse
Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht
Ashtanga Yoga
Auch auf emotionaler Ebene darf sich eine Balance erst wiedereinstellen. Wir lassen Dich an unseren Erfahrungen [...] weitere Wir ahnten nicht was passiert als wir unseren erst ein paar Wochen alten Sohn zwischen unsere Yogamatte
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Fundamentals
dabei Deine Hände und senke Deine Arme. Für die erste Serie kannst Du hier ganz traditionell direkt in [...] und Tag in eine der Übungsserien. Auch wenn die erste Serie mit einigen Standhaltungen beginnt, gehören
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Grünwald Dr. Ronald Steiner 20 UE Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst [...] gesunde Weise zu üben, ist es Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst
scheinbar statische Stabilität unseres Rumpfes ist erst durch Dynamik möglich. Dafür durchziehen Faszien [...] scheinbar statische Stabilität unseres Rumpfes ist erst durch Dynamik möglich. Dafür durchziehen Faszien
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
Weg in Pattabhi Jois’ kleine Yogaschule in Mysore. Erst knapp zehn Jahre später folgten weitere Schüler [...] zu der darin enthaltenen Philosophie verstanden. Erst damit wird ein direkter, auf eigene Erfahrung beruhender [...] Kumbhaka: Wenn der regelmäßige Fluss des Atems erst einmal etabliert ist, unterbrechen fortgeschrittene