Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Philosophie    ▸   Philosophie und Tradition

Weg in Pattabhi Jois’ kleine Yogaschule in Mysore. Erst knapp zehn Jahre später folgten weitere Schüler [...] zu der darin enthaltenen Philosophie verstanden. Erst damit wird ein direkter, auf eigene Erfahrung beruhender [...] Kumbhaka: Wenn der regelmäßige Fluss des Atems erst einmal etabliert ist, unterbrechen fortgeschrittene

Philosophie   ▸   Sanskrit und Devanagari   ▸   Grammatik   ▸   Pronomen

omen. Beispiel na ko' pi : keiner (m.) Beachte: Erst durch Anwendung der Saṁdhi Regel wird aus na kaḥ

Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

Oberfläche unter. Es scheint dann als wäre bereits die erste Serie des Ashtanga Yoga nur für Super-Sportler geeignet

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

entspannt mit den Oberschenkeln Kontakt aufbauen kann. Erst mit zunehmender Flexibilität kannst Du Deine Beine

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

Wirkung: Bakāsana, der Kranich, ist die erste als Haltung mit geraden Armen ausgeführte Armbalance

Ulm   ▸   Kurse

Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht

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