Philosophie ▸ Online Satsang
en besteht. Pranayama vs. Asana Praxis Im Ashtanga Yoga werden die Asanas in festgelegten Serien geübt [...] immer wieder geübt werden. Genauso, wie wir die Asanas, die körperlichen Serien immer wieder wiederholen [...] Pranayama - der Atemlenkung - hebt die körperliche Asana-Praxis auf eine energetischere Ebene. Vier traditionelle
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Abfolge des Ashtanga Yoga. Durch die Wiederholung der Asanas entsteht Raum für die Beobachtung unserer Gedanken [...] mentale Techniken, mit entspannenden und fordernden Asanas, Meditation und Pranayama. Der Kurs findet in Präsenz
Community ▸ YogiFinder ▸ Ashtanga Schulen
teaching history and philosophy before moving into asana practice. Amanda strives to introduce tradition [...] She believes that both are necessary studies of asana practice. While Astanga is like studying science
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kannst. Erlebe die Wirkung von Pranayama, Kriya und Asana auf Deine Konstitution, agni (Verdauungsfeuer) sowie [...] geführte Yogapraxis statt. Je nach Thema wird die Asana-Praxis mit Pranayama- und/oder Kriya-Techniken sowie
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das sind Körperstrukturen, die beim Üben von Yoga Asanas immer eine Rolle spielen! Spannend wird es, wenn [...] wie dieser Rhythmus am ganzen Körper spürbar ist. Asana Arbeit, Inspirationen für Deine Yogapraxis, Kör
to* Bharadvajasana Sirsasana A B C D E F ~ The Asana series are like the scales. Once you learned the [...] the scales you can play music. ~ ~ The Asana series are like the scales. Once you learned the scales you [...] you can play music. ~ ~ The Asana series are like the scales. Once you learned the scales you can play
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Basic Serie werden zudem abwechselnd mit weiteren Asanas ergänzt, so dass Du nach und nach alle Haltungen [...] üben kannst. Verbunden durch Vinyasa fließen die Asanas harmonisch ineinander über. So entsteht eine synchrone
Ulm ▸ Spezials
sequence. 1 hour break - Asana Kitchen (2 hours) Participants will write down their asana questions and David [...] on the most popular questions. We'll look at the asana in a progressive, step by step way in order to benefit
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Gemeinsam mit Ralph verbleibst Du heute länger in jeder Asana, damit Du Dich ins Spüren und Fühlen begeben kannst [...] brauchst Du keine Vorerfahrungen. Fühle und spüre jede Asana ganz bewusst. Jede Vorwärtsbeuge steht fürs Schenken [...] brauchst Du keine Vorerfahrungen. Fühle und spüre jede Asana ganz bewusst. Jede Vorwärtsbeuge steht fürs Schenken
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
und jede Asana in dieser Abfolge wird fünf Atemzüge gehalten. Traditionell werden die Asanas und auch [...] in festgelegten Serien zu synchronisieren. Die Asanas einer Serie werden in der immer gleichen Abfolge
