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  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI

    Hausaufgabe? Wann erhalten wir das Zertifikat? Erhalten wir Unterstützung wenn wir uns von der zentralen [...] Hausaufgabe? Wann erhalten wir das Zertifikat? Erhalten wir Unterstützung wenn wir uns von der zentralen [...] 15: Aus: Flach ablegen 16-23: siehe 8-15 24: Ein-Aus: Charkasana 25: Ein: Up-Dog / Up-Cat 26: Aus: Down-Dog

  • Interview Joachim Pfahl

    Yogatherapie

    bzw. wo können wir lernen, wie wir Yoga hier angemessen einsetzen? Joachim Pfahl: Wir sehen, dass die [...] Entwicklungen und Forschungsergebnisse aus diesem Bereich und hoffe, dass wir schon bald an dieser Stelle mehr [...] en werden? Joachim Pfahl: Ja, das ist der Fall. Wir laden durch verschiedene Ansätze ein, die Spürfähigkeit

  • Die Essenz des Ashtanga Yoga

    Philosophie    ▸   Philosophie und Tradition

    Yogamatte zu einfach, wirkt sich das im Alltag so aus, dass wir unvorbereitet an Aufgaben herantreten. Erst [...] vielen tausenden Jahren, so berichtet eine Sage aus Indien, tauchten einige Menschen hinter den äußeren [...] Weisheit hinter dem Tanz des Atems mit dem Körper. Wir befinden uns in einer Ashtanga-Yogaklasse. Die t

  • Atmende Helixspannung – Stabilität für Deinen Körper

    Yogatherapie

    els entsteht aus der kräftigsten Atemmuskulatur, dem Zwerchfell, heraus. Je tiefer wir atmen, desto stärker [...] unterhalb des 5. Lendenwirbels drücken. Bleiben wir beim Bild des Schiffsmasts, würde dies weiterhin [...] erzeugen. Wenn dem tatsächlich so wäre, dann müssten wir uns fast schon wundern, wie wenige Bandscheibenvorfälle

  • 3. Serie - Sthira Bhaga

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien

    neu! Woche für Woche neu veröffentlichen wir hier Haltungen aus der dritten Serie des Aṣṭāṅga Yoga [...] Fuß hinter dem Kopf. In dieser Variante befinden wir uns in Rückenlage. Cakorāsana: Nach dem ~i

  • Dein sicherer Ort

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    auch interessieren Yogatherapie (de) Komme mit Yoga aus der Angst in die Liebe 23.4.2020 Dr. Melanie Steiner [...] Steiner & weitere Deine Leben ist gerade ein wenig aus der Balance geraten? Dann gönne Dir jetzt einen kurzen [...] Melanie Steiner & weitere In diesem Tutorial laden wir Dich zu einer 10-minütigen Meditation ein. Mit Hilfe

  • Sanfter Start

    Ulm LIVE    ▸   Kurse

    sein. Entweder hatten wir kaum Gelegenheit, uns am Wochenende zu entspannen oder wir sehen einen Berg von [...] Erfahrung in Ashtanga Vinyasa sowie Praktizierende aus anderen Disziplinen. So geht's Um die Vorzüge einer [...] führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine

  • Lubosch Bublák - Neun Fragen an...

    Philosophie   ▸   Philosophie und Tradition

    man sie versteht. Da wir Menschen oft etwas schwer von Begriff sind, verstehen wir die einfache Botschaft [...] abwandeln? Wir erinnern uns: Jeder Mensch kann Yoga üben – egal in welcher Situation. Immer können wir eine [...] verwoben. Auch aus sportmedizinischer Sicht ist die Praxis des Aṣṭāṅga-Yoga eine Kombination aus Kraft, Ausdauer

  • Sport und Yoga

    Community   ▸   Netzwerk

    erste eigene Kurse anzubieten. Aus Rückenschule wurde Körper & Seele. Aus Körper & Seele wurde Yoga. Schritt [...] noch tiefer in den Yoga einzusteigen. Mit dem Umzug aus dem bayerischen Voralpenland an den Bodensee stand [...] mir, dass meine Schüler mit einem positiven Gefühl aus der Stunde gehen. Sie sollen stets merken, dass ich

  • Yogatherapie

    Ulm

    Dich erreichen lässt. Wir folgen einem humanistischen Ansatz und gehen davon aus, dass der Übergang zwischen [...] unseres gesundheitlichen Wohlbefindens. Daher bieten wir diese Woche für alle Menschen, mit oder ohne akute [...] morgendlichen AYI Mysore Stunden (6-9 Uhr) erarbeiten wir mit Dir eine individuelle Yogapraxis mit ggf. th